Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MonikaWierzbicka

Sobota z rodzinką.... Właśnie było ogólne mierzenie i warzenie w asyście całej familii. Od małego, któremu też musiałam zmierzyć pas po mężulka z dużym brzuchem.
Moja grupa wsparcia niewsparcia. Jeszcze nie sprawdziłam różnicy w wymiarach, ale po tygodniu nie spodziewam się vivatu. Dziękuję wam za miłe słowa, przyjemne to uczucie, kiedy ktoś zupełnie nieznany anonimowy trzyma kciuki albo napisze miłe słowo. W czwartek byłam na zumbie. Fajna jest tylko ciężko na pierwszy raz. wyszłam tak mokra i czerwona jak rak jakbym tonę węgla przerzuciła. Miłego dnia dziewczyny. u nas śnieg i mały mrozek zamierzam z dzieciakami iść na sanki. W końcu ruch to zdrowie.........................Pa

Od tygodnia jestem na tzw.. diecie. Dziś się złamałam, zjadłam Seven Daysa. Dzieciaki jadły to i ja............. nie wytrzymałam. W pracy ok z tą dietą i pilnowaniem pór posiłków, nawet nie zjadam wszystkiego, bo czas goni. kiedy jednak wieczór przychodzi to zaczyna się zmaganie z samym sobą i krokami w kierunku lodówki.
Pyszne kanapeczki, kiełbaska, ciasto ,które właśnie piekę , bo jutro do pracy muszę zabrać dla jury konkursu, który org. Ach te pokusy..................
Na dodatek wczoraj uczniowie ukradli mi telefon. Jak to mówią 13? tyle, że nie piątek.
W ogólnym rozrachunku wychodzi jednak na moje - częściej się pilnuję , niż ulegam.
A z miłych sytuacji? Kilogram niej. HUUUUUUUUUUUUUUura!

Cześć zaczynam od dziś a raczej już od jutra bo dziś to pojęcie względne zwłaszcza nocą.
Mam na imię Monika, jestem nauczycielką, pracuję z młodzieżą niepełnosprawną intelektualnie.
Z odchudzaniem zmagam się od kilku lat. Przy wzroście 150cm ważę 75 kg.
Znacznie powyżej normy. Efekt końcowy mógłby wynosić 58-59kg. Czy się uda? Nie wiem liczę na to, że zrzucę chociaż 5 kg. Potem fajnie by było kolejny i kolejny kg.
Od 10 lat choruję na niedoczynność tarczycy (choroba Hashimoto). To znacznie utrudnia odchudzanie i utrzymanie szczupłej sylwetki ale moja pani doktor mówi że zna osoby z tą chorobą, które są szczupłe. Zatem do dzieła.....