Pamiętnik odchudzania użytkownika:
janeczka1974

Witajcie Kochani .
Ale dzisiaj był piękny dzień . Jestem drugi dzień na diecie i też czuje się wspaniale . Czytałam w niektórych pamiętnikach że ważycie się codziennie , czy to ma sens ? Moim zdaniem chyba nie bo raz jest mniej a na drugi dzień więcej i po co się denerwować , a tak  za 7 dni na pewno waga spadnie i człowiek się cieszy i to go motywuje .
 baterie się nie wyładowują .
Dieta jest spoko , posiłki są łatwe do przygotowania , nawet moja córka ( ma 8 lat ) czytała ze mną dietę i mówiła Mama te posiłki są super zrób dla mnie też .

Pozdrawiam wszystkich czytających , życzę dobrej nocy i jutrzejszego dnia .

Witajcie Kochani .
Ale dzisiaj był piękny ( u mnie w Warszawie ) , trochę popracowałam przy zgrabianiu trawnika i mam bąble na rękach . dietę mam od środy ale już od niedzieli ograniczyłam jedzenie ( podjadanie moja udręka ) jest lepiej czuje się jakaś taka lekka a tak czasami miałam jakiś taki brzuch wzdęty .
Piszę tak trochę mało , ale może w trakcie trwania diety i uciekających kilogramów się rozkręcę .
Pozdrawiam wszystkich na diecie .

Kochani .
Czytam pamiętniki i widzę że piszecie różne sprawy i prywatne i .... wiele innych .
Poczytam jeszcze , poszukam trochę znajomych , a jutro ?

Witajcie .
Od dzisiaj zaczynam odchudzanie z wagą 99 kg .
Tydzień temu moja koleżanka z czasów szkolnych przyjechała do mnie na ( nie widziałyśmy się około 2 lat ), przyjechała i oniemiałam schudła około 15 kg .
BOŻE myślę sobie jak to możliwe . Od słowa do słowa powiedziała mi że się odchudza z diętą wp. i ja mam też spróbować bo warto ( widzę efekty ) .
Dietą dietą też jej trzeba przestrzegać ale lepiej na duszy robi pisanie pamiętnika i wsparcie innych grubasów .
Dietę zaczynam od środy .
No to zaczynamy .
Pozdrawiam wszystkich serdecznie .
Trzymajcie za mnie kciuki ja trzymam za WAS