Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Princess.S

Zaczęłam odliczać dni. Myślę że to mi pomoże w dążeniu do celu. Bo jedynym moim celem jest w bić się w malutki rozmiar sukienki ślubnej. Nie jest dobrze. Każdy dzień to walka. Ale to właśnie jest moje marzenie. Sukienka. Więc idę się spakować na trening i rano zapier... na siłownie. Mam cały plan na jutro, spożywanie posiłków i ćwiczenia. Tym razem się nie poddam zwlecze rano tyłek z łóżka i dam rade!!! 

Nie wiem skąd w ludziach tyle energii, ja zazwyczaj wstaje tak....

Ale nie tym razem !!! zmuszę się i wstanę !!!

Zaczęłam dzień pysznym śniadankiem i cały dzień już byłam fit !!! odżywiałam się zdrowo i o odpowiednich porach. Do pracy jeżdżę rowerem. Wybiorę się chyba jeszcze na jakiś mały spacerek bo pogoda całkiem przyjemna dzisiaj, a ćwiczeń zdecydowanie brakuje.

Start miałam ok, ale jeden dzień to nie całe życie. Tak bardzo chce teraz wytrwać. Jeśli nie teraz to nie wiem kiedy....

No to się zaczęło, wystartowałam w końcu z dniem 1 września . Z jedzeniem nie było źle, gdy nie te kolorowe napoje  ale wybaczam sobie wszystko bo gdy tylko słońce zaszło przebiegłam 5 km :D. Ale od jutra już tylko woda.

Staram się jeść zdrowo, ostatnio dosypuje siemię lniane do jedzenia. Mam cichą nadzieje ze wzmocnią się moje paznokcie, a włosy nabiorą blasku.

Uwielbiam też humus z biedronki jest pyszny i zdrowy, można go jeść z warzywkami np z ogórkiem.

Zainspirowana jestem filmikiem Katosu wiem że już stary filmik ale zawsze na mnie działa, bardzo ważny jet dla mnie fragment o byciu szczerym ze samym sobą. Często bywało tak że oszukiwałam... jednak gdy byłam uczciwa wobec siebie to wszystko było możliwe i tym razem taka właśnie chce być. a filmik dla przypomnienia, mogę go oglądać codziennie :D

Nie było mnie tu dwa lata, jednak wracam. Niestety wracam z dodatkowymi kg, ale rownież z wielkimi chęciami aby raz na zawsze zrobic ze sobą porządek. Jest to moment w moim życiu w którym chcę powiedzieć dość. A więc zaczynam od dziś.