Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Rozowyhantelek

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam na imię Paulina. Kocham treningi i Ewę Chodakowską. Mój cel -płaski brzuch.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 10071
Komentarzy: 126
Założony: 19 grudnia 2013
Ostatni wpis: 10 października 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Rozowyhantelek

kobieta, 34 lat, Berlin

169 cm, 74.60 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: 70 kg do Nowego Roku ♥

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 grudnia 2013 , Skomentuj

Witam Was bardzo serdecznie. Prawdę mówiąc odchudzać zaczęłam się 21.02.2013 r. Pamiętam jak przed laty potrafiłam zjeść dwie paczki chipsów i kilka czekolad w ciągu jednego dnia! Zmotywowała mnie do tego pewna kobieta na YouTube. Ważyłam wtedy 70 kg ,lecz tego dnia powiedziałam sobie dość. Miałam brzuch jak słoń i wyglądałam poniżej krytyki. Zaczęło się od 25 brzuszków codziennie i jakiejś diety ,lecz nici z tego. W kwietniu dowiedziałam się o Ewie Chodakowskiej. Pierwszy trening to Skalpel potem jakoś poleciało z górki. W lipcu zaczął się Killer ,a na chwilę obecną robię treningi z książki Ewy - aktualnie jestem przy 22 dniu. Oprócz tego Mel B na mój kochaniutki brzucholek. A dieta - bananowa -przynosi spektakularne efekty. Teraz wyglądam jak człowiek. Choć moim celem jest PŁASKI BRZUCH. Pamiętajcie Vitalijki - DZIŚ JEST WCZORAJSZYM JUTREM! Nie poddawać się!! ?
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.