Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

wesolagrubaska900
wesolagrubaska900
wesolagrubaska900
wesolagrubaska900
wesolagrubaska900
wesolagrubaska900

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

:)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 110155
Komentarzy: 2446
Założony: 29 grudnia 2013
Ostatni wpis: 30 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wesolagrubaska900

kobieta, 34 lat,

170 cm, 64.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 stycznia 2014 , Komentarze (78)

           Porównanie brzucha przed(waga 105) i z dzisiaj rano z wagą 69:)

14 stycznia 2014 , Komentarze (11)

Ja już po ćwiczeniach dzisiaj :)cały dzień nauka więc ćwiczenia zaliczyłam rano:)

                   Wieczorem dojdzie jeszcze zumba ,ale to dopiero na 19:)

Co sądzicie o tej sukni ślubnej? mnie urzekła,chciałabym mieć coś w tym stylu:)

13 stycznia 2014 , Komentarze (9)

                                                Jak wam mija wieczór?
                                                 Trening zaliczony?
                     Ja własnie zaliczyłam godzinę z mel b i pół godziny ćwiczeń z piłką i                                                      powiem tylko jedno:JEST MOC:D

Zaczęłam się zastanawiać nad kursem na instruktora aerobiku,kto by pomyślał grubasek który nienawidził się ruszać teraz chce zostać instruktorem aerobiku,aż sama w to nie wierze.
                                           A jednak-ludzie się zmieniają:)

Na koniec macie foto z tej opisanej w poprzednim poście imprezy:)

12 stycznia 2014 , Komentarze (66)

                 Waga pokazała dzisiaj rano 69!!! chociaż nie wiem czy to zasługa ćwiczeń czy........imprezy ma której wczoraj byłam bo dzisiaj do jedzenia kompletnie mnie nie ciągnie pewnie się domyślacie dlaczego.

                Wczoraj szłam na imprezę w dobrym humorze i z uśmiechem.
      Ale zawsze musi się znaleźć jakaś s... która to wszystko zepsuje.
                                       
               Rozmawiając z przyjaciółkami opowiadałam im  swoich                    ćwiczeniach podeszła do nas znajoma ze studiów i wypaliła:                           
               "I po co ci to wszystko i tak dalej jesteś gruba???!!!
Pierwszy raz w życiu miałam ochotę kogoś uderzyć nie wiem czemu ale strasznie mnie to  podjudziło.
           Wszystko było by fajnie gdyby nie powiedziała tego osoba która jest dwa razy  większa odemnie!.
                     

            Pewnie po co mi to po co ćwiczenia ,dieta,zdrowy tryb życia?
Jak można położyć się na łóżku z chipsami i narzekać tylko że w spodnie się nie mieści.!!!
                    Jednak ona ważąc więcej niż ja uważa się chudszą.
       

9 stycznia 2014 , Komentarze (2)

                    Dziękuję pięknie za wszystkie życzenia urodzinowe:)
                                         I za kciuki na egzaminie;)


Egzamin? cóż zdecydowanie mogłam napisać go lepiej ale myślę że zaliczony.
         
                  
                  Przedemną jeszcze tylko 6!!!!

               Żeby odreagować byłam na aerobiku ale za to jakim!
Kurcze myślałam że pomyliłam sale!! to był normalnie trening  jak dla wojska padnij powstań padnij powstań tyko czołgania brakowało ale zamiast niego była deska-kocham to ćwiczenie 
Tego się nie spodziewałam,instruktorka mnie jeszcze dobiła mówiąc że dzisiejszy trening był lekki;)
           
         No  i dzięki bogu bo z cięższego chyba by mnie na wózku inwalidzkim zabrali.
Człowiek całe życie się uczy myślałam że kondycje mam dobrą ,dzisiejszy trening uświadomił mi jak bardzo się myle!!:

A jak tam u was?Trening zaliczony?;)


8 stycznia 2014 , Komentarze (40)



                                              Dzisiaj stuknęły mi 24 lata
Strasznie ten czas leci do przodu nie dawno chciałam mieć 18 a tu już 24

                           Z tej okazji ja raczej przeciwniczka chodakowskiej
                                        trzasnełam skalpel 2
                                             I ledwo żyję;D



Cóż życzę wam miłego dnia a ja zmykam do książek bo jutro egzamin a ja mam wrażenie że nic nie umiem:( Zawsze tak reaguję w sytuacjach stresowych,choćbym nie wiem ile się uczyła zawsze w pewnym momencie mam pustkę w głowie,całe szczęście że po jakimś czasie wszystko mi się przypomina;)













6 stycznia 2014 , Komentarze (39)

                                  Dziewczyny pomóżcie.......
Kupiłam ostatnio sukienkę i spódnicę,w sklepie wydawało mi się że wyglądam ok ale teraz jak się patrzę na zdjęcia wydaje mi się że  do mnie nie pasują.

Co sądzicie wyglądam ok czy lepeij oddać?

Spódnica:

Sukienka:

3 stycznia 2014 , Komentarze (54)

         Dziewczyny może to nie jest odpowiednie miejsce ale muszę się                                                    pochwalić:)
      Dostałam dzisiaj najpiękniejszy prezent w życiu:


                                             Mój m. mi się oświadczył!!!!
                  Jestem w taki szoku że nawet dieta poszła w las:)
                          Kompletnie się nie spodziewałam:)

2 stycznia 2014 , Komentarze (6)

         Pierwszy dzień  moich postanowień noworocznych został już dzisiaj                                    zrealizowany;)
                           
                          O dziwo wylądowałam dzisiaj na aerobiku.
                            Instruktorka to istny wulkan energiii
            I skoro ja dostałam w pewnym momencie zadyszki to znak  ze coś                                                    się dzieje:D
       
Cóż chyba świąteczno -sylwestrowa przerwa dała mi się we znaki.
       
 W każdym bądź razie miałam wrażenie że na 4 piętro do domu na                                         czworaka taki dostałam wycisk:)
                                  

                                Znalazłam jeszcze parę zdjęć z wakacji z sierpnia                                                                       ;łapcie:)

Na tym zdjęciu widać że moja skóra nie jest jednak tak jędrna jak być powinna:

                                             Ale i tak jest o 100% lepiej niż było:)

2 stycznia 2014 , Komentarze (6)

                        Dawka motywacji na dobry początek wieczoru:







                                                   Zmotywowane do treningu?
                                                 Ja tak więc uciekam na siłke:)


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.