Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

lonewolf86
lonewolf86

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Filolog z wykształcenia, z zamiłowania muzyk i mól książkowy. Uwielbiam: Hugh Laurie, Morrissey, The Smiths, The Cure, Foo Fighters.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 280
Komentarzy: 6
Założony: 4 stycznia 2014
Ostatni wpis: 5 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
lonewolf86

kobieta, 38 lat, Wasilków

163 cm, 102.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

5 stycznia 2014 , Komentarze (4)

Na dziś mam zaplanowane 20 minut rowerka stacjonarnego i 20 minut zumby.
Nadal pracuję nad dietą...
Małe kroczki, co nie?

Wczorajszy obiad: udko kurczaka w przyprawach z pieca i brązowy ryż.

4 stycznia 2014 , Komentarze (2)

Daj Boże...
Dziś godzinny spacer po lesie.
Mam już ułożony plan ćwiczeń...
Nie mam pojęcia, jak ułożyć sobie dietę, a z racji bezrobocia na dietetyka mnie nie stać.
Nie stać mnie też na siłownię, basen, itp...

Zobaczymy...


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.