Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Ania. 21 lat. Lubię zwierzęta.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 708
Komentarzy: 8
Założony: 16 stycznia 2014
Ostatni wpis: 21 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Ancia19933

kobieta, 26 lat, łódź

156 cm, 50.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

21 stycznia 2014 , Komentarze (3)

bol brzucha
ciekzo sie odycha
zatykanie w przlyku
serce bije normalnie
cieplo



Objawy zawlau czy nie

pomocy

17 stycznia 2014 , Komentarze (1)

u was też biało za oknem?

jak wam idzie?

17 stycznia 2014 , Komentarze (1)

Ajć, podziwiam samą sb, wstałam od 9, w domu pachniało pierniczkami ale nie skusiłam się na ani jednego;))))



Powiem wam że nawet mi się nie chce jeść;)))

16 stycznia 2014 , Skomentuj

Idę spać kochani;]

Jutro mnie czeka nieźle zabiegany dzień, ciągle będę w ruchu, w sb nie wiem czy napiszę bo przyjeżdża do mnie mój narzeczony ale może uda mi się wejść.

Myślę że będę miała motywację sobie na spotkaniu odmówić słodkie i niezdrowe jedzenie, ja mam silną wiarę w sb, więc nie mam zamiaru się poddać!!

Jutro na śniadanko piję mleko, i kanapki jakieś zdrowe zjem;]

Noi na wieczór zaczynam intensywny trening no i może hula hop.

Odchudzam się żeby mi się żyło zdrowiej i żebym sama siebie akceptowała, narzeczonemu się podobam bardzo ale jakoś rozumie to, kocha mnie a to najważniejsze;]]]

Dam radę;]

Dobranoc wam;)


16 stycznia 2014 , Komentarze (3)

16.01.2014:

Hej;)
No to zaczynam odchudzanie z Vitalią.
To znaczy może nie odchudzanie ale poprawiam swoje zdrowe odżywianie!



Więcej wody!
Kawę unikać trochę!
Więcej warzyw!
Nabiał i produkty zbożowe wliczyć!!!



Od dziś rezygnuję ze słodyczy!!!!!!
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.