Pamiętnik odchudzania użytkownika:
katrine2014

Dziś kolejne ważenie pokazało 63,6 poszlo 2,3 kg w dół a jeszcze nie minął miesiąc.Jeszcze przydalo by sie 2 kg do 14 lipca na mój urlop mi bedzie dobrze mozna sie pokazać ludziom he he

Czlowiek chce biegac a tu ciagle deszcz i jak tu sie odchudzac ale i tak widze juz efekty nogi mi sie wysmuklaja:) wazne ze narzeczony to zauwazyl i milo sie robi na serduchu:D

Minelo 10 dni mojego odchudzania a juz schudlam 1,5 kg:) oby udalo sie schudnac tyle ile chce:)

Dziś po bieganiu postanowilam sie zważyć i porownać czy moja domowa waga dobrze pokazuje mi wagę i okazalo sie ze zle.

Myslalam ze waże 63 a tak naprawde waże 65,9 kg:( 

Niestety musze zmienic moje 63 kg z paska na 65,9 eh....Zaczynam biegac codzinnie bo inaczej szybko nie zgubie tych 10 kg bo chce ważyć 55kg:(

Nie wiem jak ja mogłam sie tak zaniedbac:(:(

Wlasnie jestem po bieganiu  przebieglam 4 km w 37 minut:) musze przyznac ze mi sie to spodobalo.Po tym wszystkim zauwazylam ze kiedys zle biegalam dlatego mialam kontuzje.Poporstu chcialam za szybko biegac jak maratonczyk hehe

Dzisiejsza waga to 63 mam nadzieje ze za jakiś czas będę mogła wpisać mniejsza wagę:)

Hej

Postanowilam sie odchudzac jak kazdy na tym portalu.Ja chce zaczac biegac dokladnie od jutra:) chce zupelnie przestac jesc slodycze co jest dla mnie wielkim nalogiem  i przekleństwem:):( Mam zamiar jesc ciemny chleb i male porcje posilków,Mam nadzieje ze moje wysilki cos pomoga bo chce schudnac 8 kg.Boje sie ze w koncu dojdzie do tego ze bede wazyc 70 kg a mam tylko 155 cm wzrostu:(