Pamiętnik odchudzania użytkownika:
marta_kokocinska

Dziewczyny,

Jak Wasze przygotowanie do lata? Gotowe na plażing i smażing?

Mój pasek wskazuje na to, że nie do końca, ale jest jeszcze sporo czasu, aby to zmienić! :)

Zatem do dzieła! Misja Bikini! 

Jakiś czas temu byłam w Muzeum Czekolady w Kolonii. Polecam serdecznie, bardzo ciekawe miejsce produkcja czekolady jest tam pokazana od A do Z (od tego jak rośnie kakaowiec, po wyrób gotowy, którym jest zapakowana czekolada).

Natknęłam się tam też na ciekawie przedstawiony skład poszczególnych czekolad- mlecznej, ciemnej i białej, która tak naprawdę nie jest czekoladą!

Myślę, że już nigdy nie tknę tej białej tłuszczowej masy, która udaje, że należy do rodziny czekoladowych pyszności.

Biały oszust (cukier 39%, tłuszcz kakaowy 30%, mleko w proszku 30%, lecytyna 0,5%, ekstrakt z wanilii 0,5%)

Czekolada mleczna (cukier 40%, mleko w proszku 25%, 20% tłuszcz kakaowy, 14% miazga kakaowa, lecytyna 0,5%, ekstrakt z wanilii 0,5%)

Czekolada gorzka (miazga kakaowa 65%, cukier 29%, tłuszcz kakaowy 5%, lecytyna 0,5%, ekstrakt z wanilii 0,5%)

Ja już nawet rozpoczęłam odliczanie :)

Ale nie jest, chociaż może się tak stać :)

I nie ma co płakać, że mi się nie chce, że zimno, a koc ciepły i serial czeka. 

Pójdę wieczorem pobiegać :) 

Skończyło się objadanie. Wracam do 5 posiłków w ciągu dnia, lekkich przekąsek i takiej ilości jedzenia na jedną porcję, która pozwala mi na swobodne podniesienie się z kanapy :)

14.02 popełniłam pierwszy w swoim życiu start w biegu na 10 km.

Ciekawe przeżycie, czas 1:00:19. Chciałam zejść poniżej godziny, ale przy panujących warunkach i biorąc pod uwagę, że był to debiut, myślę, że nie było najgorzej!

Buty są dość sfatygowane, mają już kilka lat. Czas na nowe :)

Tzatziki w wersji polskiej.

Bardzo mieszane uczucia, greckiego smaku raczej nie odnaleziono, a szkoda.

Od jednego pączusia nic się nikomu nigdy nie stało, ale od jednego, nie całej armii ;)

:)