© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (34)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 14630 |
| Komentarzy: | 306 |
| Założony: | 10 grudnia 2014 |
| Ostatni wpis: | 29 sierpnia 2015 |
kobieta, 48 lat, Kraków
160 cm, 102.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Moja aktywność - spaliłam 636 kcal
Moja aktywność - spaliłam 636 kcal
Po nieobecności, po zawirowaniach z większym balastem podnoszę się i wracam.
Ostatnio nic nie pisałam, bo zwyczajnie nic sie nie zmienia. Bez znaczenia dla mojego organizmu albo inaczej dla mojej szklanej jest czy ja zmieniam nawyki żywieniowe, czy chodze na spacery ona ma mnie po prostu w d....i tak nie ma zamiaru sie zmniejszac. Troche sie do tego przyzwyczailam choc smutno mi jak czytam wpisy i prawie kazda moze sie pochwalic spadkiem.
Pozatym zostalam samotna wdowa na cale 6 tygodni, a do tego przywaliła sie grypa.
Pozdrawiam wszystkich
Dziś postanowiłam coś nowego zjeść coś nieznanego mojemu podniebieniu. Zrobiłam dziś orientalne tagiatelle z pieczonym baklazanem, suszonymi pomidorami i zieloną pastą curry. Ostre ale dobre
Moja aktywność - spaliłam 1323 kcal
Moja aktywność - spaliłam 912 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1052 kcal
