Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

nataszaem

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Polepszenie nastroju i zmieszczenie się z powrotem w ulubione jeansy ;)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 7106
Komentarzy: 9
Założony: 19 lutego 2016
Ostatni wpis: 22 stycznia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nataszaem

kobieta, 36 lat, Kosakowo

179 cm, 96.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 stycznia 2017 , Komentarze (1)

Jestem bardzo z siebie zadowolona. Pierwszy tydzien diety trzymany wzorowo oprocz malego odstepstwa, ale odbilam sobie spacerkiem. Na chwile obecna mam motywacje na 100% Dieta smaczna, ja szczesliwa, wiec wszystko pieknie ;)

19 stycznia 2017, Skomentuj
krokomierz,-1341,-11.477180480957,-80,-3596,-885,1484803735
Dodaj komentarz

16 stycznia 2017 , Komentarze (1)

wracam tu ponownie po kolejnej porażce, w trakcie roku udało mi sie schudnac okolo 5 kg. od stycznia do maja, a przez nastepne pół roku wrócilam do stanu wyjsciowego. Dziś znowu mam 79 kg i nadal chce schudnac 10 kg. Trzymajcie kciuki. Zaczelam od wczoraj. dieta na 70 %. dzis na 100%

18 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,27,0,2,59,18,1463569797
Dodaj komentarz

18 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,27,0,2,59,18,1463569797
Dodaj komentarz

13 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,16,0,1,12,11,1463146364
Dodaj komentarz

8 maja 2016 , Komentarze (1)

Denerwuje mnie ta dieta igpro zmieniam na ta ktora maialam wczesniej smaczna dopasowana. diety nie trzymalam. wkurzam sie bo przez tydzien nie moge zrzucic nawet 100 gram, moze to przez okres. ?? dzis kajaki. 3 godziny ;)

5 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,0,0,0,1,0,1462457634
Dodaj komentarz

5 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,0,0,0,1,0,1462457634
Dodaj komentarz

5 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,0,0,0,1,0,1462457634
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.