Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wprowadzam istotne zmiany w odżywianiu zarówno moim jak i mojej rodziny. Start dziś, 3 stycznia 2016r.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6036
Komentarzy: 157
Założony: 3 stycznia 2016
Ostatni wpis: 13 listopada 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
lusi333

kobieta, 44 lat, Nowy Tomyśl

163 cm, 55.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 stycznia 2016 , Komentarze (2)

1. spacer 15 minutowy (ciekawe czy niska temperatura, która króluje na zewnątrz przyczynia się do spalenia większej ilości kalorii/tłuszczyku).

2. Ponad 20 minut Ewa Chodakowska, kiler

A jak tam u Was?

3 stycznia 2016 , Skomentuj

Witam! Zaczynam dziś, 03.01.2016. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.