Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę ładnie wyglądać,nie wstydzić się,zwłaszcza na imprezach rodzinnych typu chrzciny,wesela...Nie chcę obstawiać się dziećmi z przodu na wakacjach do zdjęć,żeby chudziej wyszły :),chować za palmy i kwiaty :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 13896
Komentarzy: 175
Założony: 9 grudnia 2011
Ostatni wpis: 2 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
talerz

kobieta, 48 lat, Polska

169 cm, 100.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 kwietnia 2015 , Komentarze (24)

Dzisiaj 2.04 mija dokładnie 2 miesiące jak zaczęłam dietę z Vitalii (zaczęłam 2.02). Ważę o 10,40 mniej!!!!!!Jestem zachwycona,nic nie robiłam tylko jadłam wszystko co miałam rozpisane.Jeśli ktoś się waha czy kupić dietę,ani niech się nie zastanawia,działa (salatka) jestem tego przykładem :D to cud,nie warto się męczyć samemu (alkohol) pozdrowienia:*

7 marca 2015 , Komentarze (38)

Cześć u mnie wspaniale (smiech),zaczęłam 2 lutego,a już mam 7,30 mniej :Dwłaściwie nic szczególnego nie robiłam,ok 4-5 razy w tygodniu 6 km na orbitreku i dieta z Vitalii bez niczego dodatkowego i działa :),naprawdę nie trzeba dużo,dieta z Vitalii jest super,bo działa,nie męczcie się sami,bo to niesie mizerne efekty i niepotrzebne nerwy.Jak na wakacjach zobaczę 6 z przodu to chyba się wywrócę (puchar) pozdrowienia,miłego weekendu (alkohol)

1 marca 2015 , Komentarze (13)

Jesteście super,tyle wpisów i zaproszeń i to tylko za mniej o 5 kg :) dietę zachowuję nadal,idę na kanapkę z białym serem :) pozdrowienia!!!

28 lutego 2015 , Komentarze (92)

Cześć,jest ok.w poniedziałek minie miesiąc jak jestem na diecie Vitali,Schudłam 5,20!!!Trzymam dietę w 100% nie zjadłam nic dodatkowego,nawet już się przyzwyczaiłam,wiem,że sama bym nigdy nie dała rady,Jest nadzieja na 6 z przodu na wakacjach :)Oby tak się stało,spodnie już popuściły (smiech)Jestem zachwycona,pozdrowienia (salatka)

21 lutego 2015 , Komentarze (4)

Cześć dzisiaj jestem wkurzona,tak dobrze szło,waga spadała .W pierwszym tygodniu najwięcej,w drugim mniej,w trzecim wcale!!!Dietę zachowałam w 100 %,nic więcej nie zjadłam.Z kartką "w ręku"robiłam posiłki i g.....Wszystkiego przestrzegałam włącznie z wodą.Mam tylko nadzieję,że zmieni się to w przyszłym tygodniu podwójnie :DWkurza mnie jeszcze to,że tyle wyrzeczeń przez tydzień.Codziennie gotuję rodzince,dzisiaj były pierożki z mięsem,a u mnie rybka z warzywami.Mówię Wam czasami mnie nachodzi,wpieprzyć te pierogi razem z talerzem,przegryźć batonikiem i już;)Trochę żartuję,bo na razie daję radę,muszę schudnąć i tyle.Mieliście też tak?Miłego dnia!(zakochany)

20 lutego 2015 , Komentarze (4)

Cześć zaczęłam 2 lutego,w poniedziałek skończę 3 tygodnie,pomału waga spada.Mam dietę z vitalii,To jedyna pomoc,bo samemu ciężko,ciągle myśleć co zjeść,z czego zrezygnować...i tak w koło.Do połowy czerwca mam ważyć 68 kg,marzę o tym :) obym tylko wytrzymała,pozdrowienia dla odchudzających się ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.