Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Tongo

Dzisiaj jestem po 3 zmianie i troszkę zaspałem i kawa była o 10.30 :) Trudno.Czuje się na razie ok,nawet nie odczuwam bardzo głodu,ale pije sporo wody z magnezem i witaminą C. No i często sikam ;/ Żonka kupiła mi witaminkę B kompleks więc będę się suplementował hehe. A ...zapomniałbym o wadze :) przed kawką było 87.5 więc coś tam drgnęło.Wcinam teraz mój obiadek i powiem szczerze, Wołowinka jest super (szkoda że taka droga ;/) Tak więc na razie trzymam się dzielnie :)

Dzisiaj rano pijąc kawę z moją Żoneczką podjąłem decyzję,że rozpoczynam dietę Kopenhaską .Jestem po kawie,zjadłem obiadek według jadłospisu na 1 dzień i postanowiłem poszukać coś w necie na temat w/w diety. Szukając natknąłem się na fajne forum i teraz tu piszę. Haha jeszcze 2 godziny do obiadku Pije wodę niegazowaną  i jak na razie czuję się bardzo dobrze.To chyba wszystko na dziś.