Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

mamaklary
mamaklary

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

DIETA MŻ // bez pieczywa bialego - 3 razy w tygodniu ciemny chleb. // bez slodyczy // bez slodkich gazowanych i nieslodkich ale gazowanych - tylko woda i kawa bez mleka bez cukru // STEPPER CODZIENNIE // SPACER CODZIENNIE o ile pogoda na to pozwoli :-)

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4601
Komentarzy: 18
Założony: 7 lipca 2017
Ostatni wpis: 8 sierpnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mamaklary

kobieta, 37 lat, Warszawa

168 cm, 63.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 lipca 2017 , Skomentuj

07.07.2017 

(6:00) 30 minut = 2500 krokow.

Spacer 2,5 h :)

Slodycze wciaz wykluczone <3

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.