Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Moja mama (która jest ode mnie wyższa) stanęła kiedyś na wadze i wyświetliło się 60,5 kg. Później kazała zrobić to samo mi. Ile? 62 kg. Na szczęście już trochę zrzuciłam. Jednak dalej dążę do niższej wagi. ^^ Bardzo lubię mangę, anime i całą japońską kulturę. Słucham Kpop'u i Jpop'u. <3

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2308
Komentarzy: 4
Założony: 29 czerwca 2018
Ostatni wpis: 10 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alixa24

kobieta, 22 lat, Opole

162 cm, 57.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

10 lipca 2018 , Komentarze (2)

Dawno mnie tutaj nie było. Sporo rzeczy podziało się w moim życiu, o których na razie nie będę opowiadać. Zaczynałam od początku i dzisiaj, gdy widać już jakieś efekty, dodaję kolejny wpis. Waga pokazała dzisiaj 57.0. Przelazłam też 8.34 km i Endomondo pokazało mi 431 spalonych kalorii. Ogromnie mnie to cieszy, bo troszku bolą mnie nogi, a mam przed sobą kolejny "Skalpel", który przez ten czas sumiennie wykonywałam, co dwa dni. Dzisiaj przyjdzie czas na już siódmy z kolei trening, co oznacza, że minęły już dwa tygodnie! Moja dieta jak na razie opiera się na tym "zjem trochę mniej, niż dam radę spalić, cały dzień siedząc, i jeszcze trochę potreuje". Mam nadzieję, że przyniesie to efekty ^^.

29 czerwca 2018 , Komentarze (2)

Jak co dzień wstałam dziś z łóżka i troszku się ogarnęłam. Zrobiłam sobie dietetyczne, zdrowe śniadanie i poszłam spotkać się z moją przyjaciółką. Byłam na rolkach i niestety, rozpadało się. Na szczęście miałam buty w plecaku, bo na śliskim betonie można szpagat zrobić :P. Wróciłyśmy czym prędzej do domu i później pooglądałam anime i zrobiłam "Skalpel" z Ewą Chodakowską. Byłam zmęczona, ale zadowolona. Mam nadzieję, że po dwóch tygodniach zgodnie z wpisami na różnych blogach będzie już widać jakiś efekt. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.