Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Kocham czytać, oglądać filmy, słuchać muzyki i tańczyć przede wszystkim :) Jestem instruktorem Salsation Chcę schudnąć żeby wreszcie się dobrze czuć we własnym ciele :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1228
Komentarzy: 9
Założony: 28 września 2019
Ostatni wpis: 18 października 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
SaraBoho

kobieta, 28 lat, Toruń

170 cm, 79.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 października 2019 , Skomentuj

Dzisiaj nie zjadłam nic słodkiego:) super !

17 października 2019 , Komentarze (6)

Dzisiaj też nie poszło mi najlepiej, myślę że problemem jest za małe 2 śniadanie:) muszę trochę więcej zjeść, zanim dotrwam do obiadu jestem strasznie głodna i łatwiej mi uledz pokusie :(

2 kostki z praliną 

2 pierniki w białej czekoladzie z porzeczką

16 października 2019 , Skomentuj

Dzisiaj już lepiej mi poszło:)

1 kostka z pralina

2 pierniki z morelą

Udało mi się powstrzymać przed zjdzeniem ciasta, za to zjadłam marchewki żeby zwalczyć tę pokusę

15 października 2019 , Komentarze (3)

Hej mam wielki problem ze słodyczami, nie mogę się powstrzymać od ich jedzenia :(

Postanowiłam pisać tutaj jakie zjadłam słodycze w ciągu każdego dnia, może to mnie zmotywuje żeby je ograniczyć :)

Dzisiejszy dzień niestety nieudany :

6 pierników w białej czekoladzie z czarną porzeczką

2 pierniki w czekoladzie

Mam nadzieję, że jutro uda mi się nie zjeść słodkiego:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.