Witam :)
Witam :) słuchajcie waga spada ja zadowolona tylko liczę dni tygodnie i marzę aby juz był czerwiec a może lipiec ile schudne ? ale najważniejsze że wytrzymuje , i tak prawe mówiąc nie chodze głodna
pozdrawiam i aby do soboty , waga , kolejna doza radości :):) ::)
Witam
Witam :)
No cóż 1,8 kg zgubiłam , co do diety raczej !!!! przestrzegałam , ćwiczenia wykonywałam , oczywiscie nie do konca tak dokłądnie bo wiadomo że nie jestem nastolatka i masa ciała nie pozwala czasem wszystkiego zrobic , ale starałm sie na ile tylko to było mozliwe , więc po pierwszym tygodniu odchudzania musze powiedziec tak , pierwsze 3 dni -chodziłam głodna i ciągle myślałm o jedzeniu ,w chwili obecniej tak szczerze to mam tak z 2 razy dziennie słabości że juz bym coś zjadłą , ale wytrzymuje czasem cos skubnę ale to naprawe tak nie wiele typu , malutkie ciastko kruche jedno , czasem połówke , aby tylko poczuc smak ciastka , sądze że nie jest to straszny grzech , przede mna kolejny tydzien i oczywiscie traktuje to jako wyzwanie może znowu uda sie zgubic z 1,8 kg ojej juz by było 3,6 kg mniej , chyba nigdy w życiu nie pragnełam tak jak w chwili obecnej zrzucic te cholerne kilogramy
pozdrawiam Was moje znajome i nie znajome i życze cudownego tygodnia , słonecznego , mam nadzieje że za tydzien cos napisze ,, no w sobotę ważenie więc napewno coś napisze :) całuski :) :)
IGpro
Hej Hej Dziewczyny
Wykupiłam diete na 3 miesiące od jutra zaczynam , sama sobie bym nie poradziała a po przestudiowaniu w internecie przeróznych , przedziwnych sposobów odchudzających stwierdziałam że to najlepsza dieta :) ale tak szczerze ogromnie sie obawiam czy sobie poradze , czy zdołam oprzec sie pokusie i nie będe podjadac , ale z czasem zobacze , napewno będe opisywac swoje poczynania i napewno będzie to szczere bez kłamstw a Was bardzo prosze jak będę marudzic albo podjadac to kopcie mnie po tym moim grubym du,,, :)
gorące pozdrawiaenia dla wszystkich życze cudownego tygodnia pełnego radości :) buziakiiiii zostawiam
Witam
Witam
Serdecznie dziękuje za miłe słowa i trzymanie kciuków :) nawet nie wiecie moje kochane jak
bardzo potrzebowałam tych słów , jeszcze raz serdecznie dziękuje , obiecuje że będę trwac w postanowieniu i co tydzien będę wpisywac swoją wagę , mam do Was prosbe prosze o informacje jaka diete wykupic jeżeli używacie , lub używaliście
pozdrawiam życze milutkiego tygodnia zostawiam ogromne buziaki
:) :) dużo słoneczka , u mnie dzisiaj od rana pieknie świeci po mimo minusowj temperatury chce sie życ , wiosna chyba już zawita
Zaczynam walkę z nadwaga
Zaczynam walkę z nadwagą , po świętach 2,04 waga 128,70 tragedia !!!! kilka dni bardzo uwazałm na to co zjadam , starałam sie aby miec troszke ruchu , dzsiaja waga pokazała 126,50 kg, oby tak waga spadała to będe podbudowana do dalszego odchudzania , na razie nie wykupiłam żadnej diety , postaram sie rozsądnie jeśc ,
Brak czasu :)
Brak czasu :) na wszystko ,nawet na to aby wejść , wpisać i odpisać , nie było mnie od wtorku , delegacja , alez ja sie musiałam natłumaczyć ,czego tak mało jem , ojej ojej , szlak mnie t,,, , ale częsciowo sie udało , najważniejsze że waga troszeczke idzie w dół ( chociaż w takim tempie jak będzie schodzic do nie wiem czy w tym życiu zdąże sie odchudzić :) żartuję może w tym tygodniu poświęce wiećej czasu na pisanie , a nie palę nadal , i nawet tak za bardzo mnie nie ciągnie , no m iałam chwiel wielkiej słabości przy drinku ale , podołałam , nie zapaliłam
pozdrawiam ślicznie duże buziaki dla wszystkich:)
:)
Miałam nie pisać , ale nie wytrzymałam i muszę pochwalić sie moją wagą od piątku do dnia dzisiejszego ubyło 1 kgggggggggggggggggggggg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! , W ŻYCIU NIC MI NIE SPRAWIŁO TAKIEJ RADOŚCI ,,, zaraz zaznaczam na paseczku , mam nadzieje że do piątku uda mi się zgubic jeszcze 1 kg :) ,a jaką nabrałam motywacje nawet nie macie pojęcia , nawet nie czuje głodu :) pozdrawiam
no cóż :)
No cóż rzuciłam palenie ,, to już miesiąc ale niestety przybyło 3 kg , nie dałam rady , nie umiałam , odmówić sobie coś słodkiego , ale grunt to że nie palę , zdecydowałam że teraz pora zmagać się z nadwagą , jestem prawie pewna że podołam , już jestem mocniejsza wierzę że się uda , jak przebiegać będzie moja walka postaram sie pisać chociaż , kiepsko czasem wygospodarować chwilę aby napisać , pozdrowienia dla wszystkich odwiedzających i oczywiście dla znajomych
pa całusy przesyłam:)
