© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 26992 |
| Komentarzy: | 64 |
| Założony: | 29 września 2008 |
| Ostatni wpis: | 4 lipca 2014 |
kobieta, 40 lat, Bydgoszcz
168 cm, 82.10 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Pewne jest, że jeśli przez tydzień nagle przestanę jeść....a po tygodniu będę jadła tyle ile teraz- to będzie tylko gorzej....regularność jest najważniejsza....taka jedna ciągła linia!
No i pytanie, jak to się skończy? Jestem dobryem teoretykiem. Jestem jeszcze trochę chora, ale od dzisiaj zaczynam się ograniczać, żeby poczuć trochę luzu w brzuszku!
Minęły 2 miesiące a ja nie zrobiłam ze sobą nic....stoje w miejscu! Pryzyczna? Styl życia! Mówię sobie, że są ważniejsze problemy niż myślenie o swoim wyglądzie a to wieeeelllllki wielki błąd! Trzeba o siebie dbać. A ja odżywiam się żle, nieregularnie, słodyczami jak nigdy.....ach! Wielka porażka!
