Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

jest ok :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 5373
Komentarzy: 5
Założony: 1 grudnia 2009
Ostatni wpis: 25 kwietnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Asienka235

kobieta, 50 lat, Suchy Dwór

164 cm, 84.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 kwietnia 2015 , Komentarze (5)

Za namową "candyheart", która rzuciła wyzwanie, kupiłam książkę Natalii Gackiej - "Zostań FIT - Nowa Ty w 180 dni" i zamierzam zacząć. Mam nadzieję, że te 180 dni doprowadzi w końcu do tego upragnionego celu. Bardzo motywujące dla mnie stwierdzenie z tej książki: - polecam wszystkim, którzy mają z tym problemy - "Każda porażka jest elementem sukcesu, przegrasz tylko wtedy, kiedy całkowicie się poddasz." Postaram się wytrwać w postanowieniu - Nowa Ty w 180 dni. Trzymajcie kciuki :).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.