Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

annaz80
annaz80
annaz80
annaz80
annaz80
annaz80

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Och, aktualnie to spać i oglądać programy naukowe - bo na to znajduję czas, lubię się pośmiać, grać w scrabble, spacerki z moimi chłopakami ........ .

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 27936
Komentarzy: 58
Założony: 6 stycznia 2010
Ostatni wpis: 3 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
annaz80

kobieta, 44 lat, Zagórz

155 cm, 86.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 kwietnia 2010 , Skomentuj

Jestem na półmetku mojego odchudzania
Jestem szczęśliwa, dumna z siebie i zdeterminowana do dalszego odchudzania.
hihi fajne jest znów móc założyć ubrania w które wcześniej nie mogłam się wbić
z rozmiaru 44 wchodzę już 42/40
Super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

6 kwietnia 2010 , Komentarze (1)

Witajcie :)
Święta się skończyły, w miarę moich możliwości starałam się nie przesadzać z jedzeniem. Dziś powrót do normalnego dnia i planu posiłków. Przez okres świąteczny wprawdzie nie trzymałam się jadłospisu ale starałam się sama tak jeść żeby było dobrze dla mojego organizmu i mojej dietki hihi. Nie wiem czy uda mi się do piątku zrzucić kg. Zamierzam trenować na orbitreku codziennie i może się uda. Pozdrawiam cieplutko 

2 kwietnia 2010 , Skomentuj

Życzę Wszystkim Wesołych Spokojnych Świąt Wielkanocnych.
Abyśmy się nie przejedli.
 

29 marca 2010 , Skomentuj

Cieszę się ogromnie ... 10 kg mniej, czuje się wspaniale widząc efekty mojego nowego stylu jedzenia hihi bo chyba tak powinnam o tym mówić, podobam się sobie
Morale wysokie, motywacja też  :D
Pozdrawiam wszystkich

15 stycznia 2010 , Komentarze (1)

Dziś pomiar wagi, no i sukcesik 2 kg mniej hihi tylko że namieszałam jak startowałam z dietą a potem sprostowałam hihi i moje wykresy są jakie są hihi
Ale to nic, morale wysokie, zapał i determinacja też, bo widzę efekty.
Oby tak dalej, trzymajcie za mnie kciuki, spodobało się mi się jak tak mam wszystko z góry ustalone co i jak i kiedy jeść. Po prostu jestem zdyscyplinowana.

Pozdrawiam 

13 stycznia 2010 , Komentarze (2)

Jupi
Widzę już pierwsze efekty mojej diety - 1 kg mniej !!!
Cudowne uczucie, niesamowicie motywujące do działania :)

Wczoraj plan wykonany w 100% z małym grzeszkiem garstką suszonych jabłek (domowych)
ech... ale z drugiej strony lepsze to niż czekolada i ciastka

11 stycznia 2010 , Komentarze (1)

Witajcie !!!
1 dzień 100% wykonania
2 dzień 50% wykonania (hihi niedziela u mojej mamy)
3 dzień - idzie mi nieźle zobaczymy jak się skończy. Trzymajcie kciuki

Morale: dobre :)

dziś uzupełnię moje pierwsze pomiary

6 stycznia 2010 , Komentarze (1)

Postanowiłam, zrobić coś sensownego. Chcę schudnąć !!!!!!!! i byś sex-i.


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.