Pierwszy dzień pracy za mną. Zdecydowałam się na pracę w miejscu w którym pracowałam 1,5 miesiąca wcześniej. Jest to praca przy pakowaniu perfum (wcześniej pracowałam do 15 grudnia) i mówię wam tam jest super. Wiem że dobrze zdecydowałam i nie będę żałowała, a moje koleżanki zauważyły że schudłam ( to najważniejsze).Pobudkę miałam o 5,.30 i czuję się super nawet zrobiłam sobie sałatkę grecką do pracy i do tego zielona herbata. Ech czuję się teraz w dobrej formie :)
BILANS DNIA:
Śniadanie: woda z cytryną, woda mineralna
II Śniadanie: zielona herbata, sałatka grecka, 2 kromki chleba razowego,
Obiad: kromka chleba, 1 łyżeczka pasztetu, zielona herbata, kakao
Podwieczorek: zielona i czerwona herbata,
Kolacja: kotlet schabowy, sałatka z kapusty pekińskiej, pomidora, ogórka, cebulki i przyprawy, zielona i czerwona herbata, woda mineralna
Teraz moje kochane idę poćwiczyć ok. 30 minut i zrobię sobie sałatkę na jutro do pracy. Pozdrawiam i miłego wieczorku :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
laura300
16 lutego 2010, 04:17Super:)Wszystko idzie we właściwym kierunku:))))Najważniejsze że praca Ci się podoba i jest fajna atmosfera:)))Tym bardziej że znasz tereny,i wiesz co i jak-:) Trzymam kciuki za Ciebie:*
karotka1984
15 lutego 2010, 23:18ja codziennie pobudka o 5.30 mam- ale za to koncze kolo 14- wiec caly dzien dla siebie zostaje:) powodzenia w starej- nowej pracy;)
zuzek144
15 lutego 2010, 22:33powodzenia w pracy i w diecie :)
Polus88
15 lutego 2010, 22:24zazdroszcze pracy :):):) ladnie Ci idzie :) pozdrawiam!
Rozumiee
15 lutego 2010, 22:20Fajnie, że znalazłaś sobie pracę jest to też oderwanie się od takiego myślenia, że sie człowiek odchudza :) jak ma się czego złapać nie myśli się o głodzie jaki nas w danej chwili ogarnia, więcej ruchu etc :),prawda? Dodam Cię do listy znajomych ponieważ z sensem piszesz i może moja motywacja wzrośnie :) dziękuję:)
Juwox
15 lutego 2010, 22:18Super cieszę sięże pracujesz! Gratuluję i zazdroszczębo ja kiszęsię w domu :( Człowiek zaraz jest na innych obrotach! Pozdrawiam!