I wiem że się uda.... trafiłam na grupkę ZAJEBISTYCH kobitek które mają podobne podejście do odchudzenia się co ja!!! wreszcie nie ma nakazów i zakazów... każdy ustala sobie swój cel... słodyczowo - ćwiczeniowy na następny rok i dąży do jego zrealizowania... poza tym jest fajna atmosfera i pogadać też o czym jest... nie tylko dieta-ćwiczenia-dieta-ćwiczenia i co tu zrobić bo znów się obżarłam.....
u mnie dietka już wróciła na normalne tory od poniedziałku... i już poświątecznego 0.5kg nie ma... jak szybko się pojawiło tak szybko zniknęło... mówiłam że nie ma się czym martwić... dziś już jestem poniżej wagi paskowej... do soboty trzeba się pozbyć jeszcze 0.4kg żeby było zielono...
ćwiczeń nadal nie ma... ale od jutra zrobię sobie małą rozgrzewkę bo się do skakankowej akcji dołączyłam... i żeby się "wyrobić" z planem zacznę już jutro.. a będzie to i dobra rozgrzewka przed Nowym Rokiem..
córcia... a raczej krosta dzielnie się trzyma... no ale cóż musi.. mój dzielny człowieczek wytrzymać...
no idę sprawdzić jak się macie po Świętach .. i ile komu ubyło/przybyło...
marcelka55
29 grudnia 2010, 19:30chyba nie chcesz powiedzieć, że na 6stkowych akcjach tylko o obżarstwach sie gada?? :)
3linka
29 grudnia 2010, 14:24a ja Ci powiem tak: :D
majrok
29 grudnia 2010, 12:08a ja z całego serca zyczę ich zrealizowania i spełnienia marzeń, dużo radości, miłości i zadowolenia z tego co przyniesie Nowy Rok.Buziaki papa.P.s Zdrówka dla córci :-)
xJuliette
29 grudnia 2010, 11:59Taka atmosfera jest najzdrowsza. Niektóre tutaj przesadzają z tym wszystkim. Ciągle narzekają że są grube, a jak pokazują zdjęcia to kopara opada... No a z wagą, to Ty Kochana szalejesz. Gratuluję takiego szybkiego pozbycia się nadprogramowych kg :) A córci zdrówka ;)
Ebek79
29 grudnia 2010, 11:55Niewiele Ci przybyło? Podaj link do skakankowej akcji, to zobaczę na czym polega:)
Kwiatuszek80
29 grudnia 2010, 11:24Kochana grupa jest super i jak mówisz można o wszystkim pogadać Udanego dnia