Wybielam sobie zęby teraz. Nie wiem czy to coś da bo ślinię się jak pies, żel mi też wycieka...hm co tu robić?
Dzisiaj grzeczniej niż wczoraj. :)
Śniadanie: jogurt z kilkoma płatkami, kakao i 2 kanapki z dżemem. - ok. 500kcal
Obiad: 2 grahamki z pasztetem - ok. 3500kcal
Kolacja: jajko na miękko, pół ogórka, pomidor, natka cebulki, kawałek papryki, 4 łyżki jogurtu nat., 3 rzodkiewki - ok. 250 kcal
RAZEM - ok.1100 kcal
I niech mi się ani 1 kcal więcej nie pokazuje.
