Witam kochane w kolejnym tygodniu naszej wojny z kilogramami.Witam z uśmiechem na twarzy bo dziewczynki mój pierwszy sukces został potwierdzony na wadze. Zeszłam poniżej 70!!!! I pomyśleć że wystarczyło przestać jeść słodycze, chipsy popijane piwkiem od czasu do czasu i poćwiczyć kilkadziesiąt minut dziennie. No nie mogę. Teraz trzeba zrobić wszystko żeby 7 nie powróciła!!! I tak będzie. No chyba że w ciąży ale o tym nie teraz. No no, to jak zaczne diete to dopiero będzie się działo. Jednak zbawienna moc ćwiczeń daał o sobie znać. No i pewnie lekki wycisk wczoraj w pracy też swoje zrobił!!!
Tymczesem idę sprawdzić jak Wam idzie..... Pewnie też macie się czym pochwalić????
Dziś kolorowo jeszcze bardziej bo jestem wesoła!!!
sisyw
26 listopada 2007, 17:20Bardzo sie ciesze, tym bardziej, ze i mnie udalo sie osiagnac podobny spadek =) Trzymam kciuki za dalsze osiagniecia i pozdrawiam cieplutko! =*
kutzi2618
26 listopada 2007, 11:49GRATULUJĘ!!!!!! Super sobie radzisz, będę obserwować Twoje poczynania wagowe;))) Oby tak dalej!!!! Zastosuję się do Twojej rady, żeby do dietki dodać ruch. będę ćwiczyć w domu,kupiłam już skakankę i specjalną płytkę DVD. Widzę że wiesz co mówisz bo efekty są! Oj kiedy u mnie zniknie 7 z przodu....narazie chce się pozbyć 8!!!!! Pozdrawiam!
Berchen
26 listopada 2007, 09:20gratuluje i zycze dalszych sukcesow
mysia8
26 listopada 2007, 09:19napisalam do ciebie na gg, pozdrawiam