Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro spadku wagi raczej nie będzie :)

ż tu wiele pisać .

Jutro mam się zważyć ale no cóż -
zrobię to ale na spadek nie liczę .

Zapijam smutki drinkami ,po wizycie u ginekologa .

Co z tego że jem zdrowo -prawie całe życie ,
co z tego że reżim mniejszych porcji potrafię utrzymać -
waga musi spadać.
Jak wieczorem uzupełniam braki klasyką ,
po mimo iż w tygodniu nigdy tego nie robiłam .

Nie mogę sie pogodzic z diagnozą,
przygnębienie pewnie minie,
ale okupione przelanymi procentami .

Do pracy dziś zabrałam .


Podstawa to roszponka i kiełki ,
do tego serek wiejski ,pomidor ,ogórek rzodkiewka + przyprawy .


Na obiad miałam -
pamiętacie mój farsz z soji -wymyśliłam tak ,
doprawiłam po swojemu parę innych dodatków
i wyszły super gołąbki z kapusty pekińskiej .



Po jednym z komentarzy doszłam do wniosku ,
że nie każdy wie iż zamieszczane zdjęcia ,
to nie wszystkie moje posiłki .

Staram się pamietać aby zdjęcie zrobić ,
 ale jak na razie  mi nie wychodzi .

Czekam na piątkowy wieczór bo sobotę mam wolną ,
może być różnie .
Ciekawe kto kogo pokona ,
klasyka mnie czy ja klasykę .

WSZYSTKIM SPADKU WAGI NA JUTRO


 






  • BialyKwiat

    BialyKwiat

    14 grudnia 2012, 12:45

    ojej, przykro, trzymaj się, cokolwiek to nie jest (diagnoza)

  • angel2601

    angel2601

    14 grudnia 2012, 00:16

    ja też ważenie jutro a raczej już dziś...pewnie też wzrost będzie...

  • Bragadino

    Bragadino

    13 grudnia 2012, 22:31

    Zdrówka!

  • Last.Chance

    Last.Chance

    13 grudnia 2012, 22:06

    Po pierwsze.... Co z tą diagnozą?? Po drugie.... Wbrew pozorom lubię vitalię a szczególnie osoby które tu są, chociaż często nie komentuję staram się śledzić na bieżąco. Czy na siłę przyciągam uwagę? Wydaje mi się, że nie. A na pewno nie mam takiego celu. Po prostu nie podoba mi się regulamin vitalii, a szczególnie ta część, że to co tu napiszę należy do nich i mogą to wykorzystać w sposób jaki chcą. Zresztą czy to taki problem? Jak ktoś chce przeczytać co piszę, to link nie jest przeszkodą a mi daje małe poczucie, że to co piszę jest moje a nie tego portalu.

  • azi74

    azi74

    13 grudnia 2012, 21:03

    Ojej , a cóż to za diagnoza ??? :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.