Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,2 kg...


7:50 - trockutii + dużo warstwowej sałatki śledziowej + kawałek razowego chleba  + słodzona herbata
10:30 - 3 paszteciki z kapustą i grzybami
12:30 - kawałeczek sernika + cukierek czekoladowy z orzechem + słodzona herbata
14:45 - trochę ziemniaków + dużo warzyw z rybą + słodzona herbata
18:30 - sporo podsmażonych kopytek + słodzona herbata + szklanka soku malinowego
23:05 - dużo chipsów + słodzona herbata 
 

  • Weronikachudnie

    Weronikachudnie

    28 grudnia 2012, 08:00

    Piękny wagowy wynik po Świętach!!! gratuluje- ja kilo więcej:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.