Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... i po świętach...


normalnie nie mam odwagi stanąć na wagę... tydzień przerwy - ani diety, ani ćwiczeń. Najpierw się trochę starałam, ale :-( niedługo się da oprzeć mamy kuchni. Czyli że trzeba będzie zacząć od nowa?! wszyscy tak mają?

  • Menaliee

    Menaliee

    29 grudnia 2012, 19:46

    Ja również! Przytyłam 2 kg. Do tej pory zrzucam ten balast. Święta zaczynałam z pięknymi 60 kg. a po świętach skończyłam z 62 kg...

  • alex156

    alex156

    29 grudnia 2012, 19:44

    Już 3 dni po świętach :D Powodzenia w powrocie na dietę :)

  • luthiensiannodel

    luthiensiannodel

    29 grudnia 2012, 19:43

    spokojnie, ja też tak miałam :) trzeba wrócić jak najszybciej do diety i będzie dobrze ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.