ellou!
dawno mnie nie było na vitalii, a i plan ćwiczeniowo-jedzeniowy wziął nieco w łeb... najpierw dopadł mnie wyjątkowo bolesny okres, potem zaczął się zamęt z sesją i z nową pracą i tak oto nawet nie wiem, ile ważę... i nie chcę w sumie nawet wiedzieć póki co![]()
ale ogarnięcie powoli nadchodzi i już od jutra rana wracam do biegania, ćwiczeń i zdrowego jedzenia![]()
odkryłam też cudowne działanie maseczki z płatków owsianych (2-3 łyżki zmielonych najlepiej mieszam z odrobiną wody i miodem, aż powstanie papka i trzymam na twarzy ok 10-15 min). już dawno moja skóra nie wyglądała tak dobrze, jak po jej zastosowaniu![]()
a kuracja Belissa+wcierka Radical+pokrzywa+olej kokosowy działa - włosy wyczuwalnie odrosły i są lśniące, mocne i gęste![]()
dawno mnie nie było na vitalii, a i plan ćwiczeniowo-jedzeniowy wziął nieco w łeb... najpierw dopadł mnie wyjątkowo bolesny okres, potem zaczął się zamęt z sesją i z nową pracą i tak oto nawet nie wiem, ile ważę... i nie chcę w sumie nawet wiedzieć póki co
ale ogarnięcie powoli nadchodzi i już od jutra rana wracam do biegania, ćwiczeń i zdrowego jedzenia
odkryłam też cudowne działanie maseczki z płatków owsianych (2-3 łyżki zmielonych najlepiej mieszam z odrobiną wody i miodem, aż powstanie papka i trzymam na twarzy ok 10-15 min). już dawno moja skóra nie wyglądała tak dobrze, jak po jej zastosowaniu
a kuracja Belissa+wcierka Radical+pokrzywa+olej kokosowy działa - włosy wyczuwalnie odrosły i są lśniące, mocne i gęste
gumowa_kaczuszka
9 czerwca 2013, 13:42też się cieszę :) zaczęłam też chodzić na salsę, a jak się unormuje w pracy to jeszcze basen i stretching mi dojdzie w lipcu :)
NextAngel90
9 czerwca 2013, 13:38Super, że wracasz do swoich postanowień:) powodzenia;)