Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia :)


Kolejny dzień, deszczowy, ale piękny ;)
Nie jadłam wczoraj od 18  i dziś też tak zrobię :D czuję się z tym jakoś tak lepiej :)

Poćwiczyłam pupę dziś i mam zamiar jeszcze wejść na stepperka :))


Uwielbiam te ćwiczenia! :)) kolejna misja przede mną : przysiady 

Miałam zacząć od jutra, ale wiadomo jak to jest gdy się coś odkłada :o więc moje motto od dziś "co masz zrobić jutro, zrób dziś"  o taką pupę warto zawalczyć hehe ;)

Day 1 - 50 squats DO ROBOTY :D
  • darunia1582

    darunia1582

    7 listopada 2013, 20:46

    Z miłą chęcią :D ja już jestem po pierwszym dniu i już muszę się przyznać, że było ciężko hehe oby było coraz lżej :D zaczynamy od dziś więc Ewelina, do dzieła :))

  • mrrrrr

    mrrrrr

    7 listopada 2013, 20:08

    ojejj; tyłeczek śliczny ; ja też robię przysiady; tak więc damy z nimi radę; :) 3maj się ; powodzenia w postanowieniu

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    7 listopada 2013, 20:07

    a moze zrobimy rywalizacje:D co?:D bardziej by mni to motywowało do przysiadów?:D hmm

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    7 listopada 2013, 20:06

    moze tez zaczne przysiady ?:D

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    7 listopada 2013, 20:06

    moze tez zaczne przysiady ?:D

  • lemoone

    lemoone

    7 listopada 2013, 19:40

    wiesz - trochę nie, ale nie taka opona :x

  • lemoone

    lemoone

    7 listopada 2013, 19:17

    no warto zacząć, warto :d ale ja jakoś tak za taaaką ilością przysiadów nie przepadam, niestety szybko się zniechęcam, ale tobie życzę dojścia do końca i chcę się później dowiedzieć wyników! :)

  • toolarge

    toolarge

    7 listopada 2013, 19:05

    No to będę miała towarzyszkę w przysiadowym wyzwaniu ;) Powodzenia :) A to motto również muszę wziąć sobie do serca, bo ostatnio wszystko robię na ostatnią chwilę ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.