Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coraz lepiej :)

Cześć Vitalianki jak się macie kochane? 

U mnie można powiedzieć, że jest wspaniale. Dietę trzymam cały czas, nie poddaje się i walczę by osiągnąć moje marzenie. Ostatnio na wadzę pojawiły się dwie cyferki a waga dzisiejsza 99.50kg szok jestem siebie dumna. Wczoraj skończyły się moje kursy zawodowe- zdane ^ ^. Dzisiaj w planach mam pójście do koleżanki a później spacer z siostrzeńcem bo taka piękna pogoda aż żal w domu siedzieć.

Dzisiejsze menu: 

śniadanie: 2 kromki ciemnego chleba lekko posmarowane masłem+ chuda szynka i rzodkiewki chlebek zrobiony w tosterze mniam mniam :). Na resztę jeszcze nie mam pomysłu :D. 

Ćwiczenia jakie mam w planach: 

Spacer + abs 5 min rozgrzewka+ 10 min Tifany boczki.