Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2. Odchudzam się, bo nareszcie pokochałam siebie

Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

Trzymam za ciebie kciuki i wierzy ze naprawde Ci sie uda walsnie dltego ze masz super podejscie .Ja przed wiosna wypisalam na tablicy przyklejonej na lodowce haselka jakie przyszly mi do glowy kolory, muzyka , zapachy , smaki ,taniec .Ot tak mi przyszlo do glowy podchwycil to moj maz i powiedzial ze tak chce zyc ze tak zycie jest piekne .Tak zaczela sie nasza filozofia celebrowania zycia .Zaczelismy od kolorowyh miseczek i sztuccow dla naszego dziecka potem doszly perfumy o jakich mazylismy ,zzczelismy zbierac na gitare a od tygodnia juz na niej wspolnie gramy chcemy zapisac sie od pazdziernika na regionalne tance i wierze ze tez nam sie uda .Bo zycie jest piekne trzeba tylko to zauwarzyc i chciec je celebrowac choc czasem jest trudne bo codziennosc zabija w nas wrazliwosc .Ja jednak sie nie poddaje wystarczy przerwac zly dzie smaczna herbatka w slicznej filizance lub wlaczyc ulubiona piosenke. Kasno celebrujmy i te diete bo efekty adza nam jeszcze wiecej usmiechu naprawde warto

I fajny masz awatar :)

No w końcu na coś takiego trafiłam :) Miałam takie samo podejście na początku, a wszędzie tylko wątpienie w siebie i narzekanie. Uda Ci się ! Nie ma innej opcji z takim nastawieniem.

to prawda nie mozna sie spieszyc z odchudzaniem..ale jak czlowiek sie juz zaangazuje w to całe 'chudniece" to efekty tez chce widziec, a nie krecisz się z kilogramami kołko- co spadnie to celebracja kubków smakowcych nam wróci;) Przerabialam ochudzanie - drogą glodowek, jak i zbytniego poblazania sobie, jak zwykle wygrywa 'zloty srodek";)

:D metrowa miarka mnie strasznie rozbawiła. To super ze masz takie racjonalne podejście. Gratuluje zgubionych kilogramów i trzymam kciuki za następne :)

Miło się to czyta :) uśmiech najważniejszy! Póki się nie zaakceptuje siebie samego, nic ze sobą nie można zrobić. Powodzenia :)

I to jest podejście! Tak trzymać :)