dziewczyny ratunku!!!!!!!!!!! od tygodnia nie daję sobie rady :( dwa dni przestrzegam diety, po czym rzucam się na żarcie i obżeram!!!! wszelkie metody ograniczające głód nie działają :( jestem wściekła na siebie! :( co robić?!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Blama
9 lutego 2015, 20:19ćwicz!!! idź na spacer, jedz na basen, pobiegaj :)
nieidealna2015
9 lutego 2015, 18:13może za mało jesz? Przecież dieta nie musi być męcząca i nie smaczna :) Poszukaj przepisów na potrawy, które będziesz zajadała ze smaczkiem i przede wszystkim jedz o stałych godzinach i nie głódź się! :)