Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek...

Wczoraj prawie cały dzień padał deszcz. Lubię taka pogodę, bo jestem wtedy błogo wyciszona i zrelaksowana. Lubię też wtedy pospać. Tak było i wczoraj. Spałam po południu 2 godziny. Później siedziałam nad kursem Rysunku i malarstwa, bo przyszła nowa lekcja. Coś ostatnio mało maluję, mało piszę. Przestałam też tak dużo czytać. Ciągnie mnie za to na dwór. W ogródku wszystko pięknie rośnie, chwasty też więc jest co robić. Jest też sporo ziół do zebrania.

Wczoraj udało mi się zachować dietę około 1200 kalorii. Zjadłam jogurt, jabłko, placuszki dukana z sera i otrąb, sałatkę z tuńczyka i 5 kopytek. Waga drgnęła w dół. Nie jest źle, ale spada tak powoli, że lat trzeba, żeby spadła. Pewnie też niedługo zaczną się przestoje. Chyba jednak sobie sprawę ułatwię środkami typu Allevo czy Almased. Trochę kosztują, ale wyniki są szybsze co dobrze wpływa na moją motywację. Na diecie Allevo chudłam 1 kg na 5-7 dni. Almased podobno jest bardziej skuteczny tyle, że mnie na niego nie bardzo stać, bo to wydatek rzędu 800,00 zł miesięcznie. O ile dobrze zrozumiałam. Troche dużo dla mnie. Co później? Wygląda na to, że albo całe życie dieta około 1200 kalorii, albo 1500 przez 5 dni i przez dwa dni w tygodniu z 800, żeby to co się nabierze zrzucić...Raczej marna perspektywa dla kogoś kto lubi i gotować i jeść.