Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie tak miało być...


Jest masakra. Chodzę zmęczona, niedospana i przez to strasznie nerwowa. Wszystko mnie denerwuje i zaczęłam być nieuprzejma dla ludzi. Więcej palę, dużo więcej. Nic nie ćwiczę, nie biegam i zajadam się słodyczami i czym popadnie. Nie mam na nic czasu. To ta praca. Jest ponad moje siły. 

Teraz chcę się pocieszyć, bo od czerwca mam pracowniczy karnet BenefitSport. Chcę poprosić szefa, a raczej poinformować go o tym, że w przyszłym miesiącu już nie chcę tylu służb. Szczególnie na posterunkach, bo po prostu fizycznie nie podołam.

Małam ćwiczyć z moją bratową, ale ja po dobie ledwo mam siłę dojechać do domu, nie daję rady się zmusić na wyjście pobiegać.

Na wagę boję się stanąć... Ale obiecałam sobie, że z tym karnetem zwojuję świat fitnessu i siłowni :D W końcu szkoda by było by się marnował, prawda?

Zadzwoniła do mnie moja przyjaciółka, która mieszka w Francji i powiedziała, że jej szef powiedział, że na 80% jest na tak z moim zastępstwem za przyjaciółkę. Ale na 100% będę wiedzieć w połowie czerwca, czy jadę tam w sierpniu, czy w połowie września.

Tak bardzo się nastawiłam na ten wyjazd... Oby się udało!!!

  • Bobolina

    Bobolina

    21 maja 2015, 16:11

    trzymaj sie, Kochana! i masz racje, nie bierz tylu sluzb bo co CI po tym karnecie jak nie bedziesz miala kiedy go wykorzystac?:)

  • angelisia69

    angelisia69

    20 maja 2015, 14:07

    oj nie mozesz tak reagowac na stres,musisz znalezc jakies inne zrodlo ujscia.Rozumiem ze jedni maja bardziej stresujaca prace od drugich,ale to jest zycie i trzeba to zaakceptowac albo zmienic prace-co jest raczej trudne.Fajki i slodycze jeszcze bardziej cie zniechecaja do wszystkiego i daja ulge tylko na chwile.Fajnie ze bedziesz miec karnet,ale powinnas juz powoli wprowadzac zmiany,sprobuj technik relaksu jakiejs jogi/pilatesu,nawet jak czujesz zmeczenie po pracy.Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.