Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
UWAGA, UWAGA!!!!! Szukając zagubionej woli
walki....wrzucam zdjęcia mojej osoby...z
siłowni...


Witajcie!

Szukam zagubionej woli walki,

mojej motywacji do działania...

Gdzieś się zapodziała :(

*********************

Tymczasem wrzucam zdjęcia z poniedziałkowej wizyty na siłowni...

Może nie ukazują w pełni moich mankamentów, bo robione na szybciora w szatni na siłowni...no wiecie, żeby mnie nikt nie przyłapał ^^... ale jakieś porównanie będzie...

  • marta_kokocinska

    marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

    20 listopada 2015, 09:06

    Szukaj jej, gdzieś jest :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      20 listopada 2015, 13:36

      Juz ja prawie mam ;-)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      20 listopada 2015, 13:38

      Złap za nogę i nie puszczaj!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      20 listopada 2015, 15:51

      Postaram się :))

  • am3ba

    am3ba

    15 listopada 2015, 12:39

    trzymam kciuki!!!:-)

  • iness7776

    iness7776

    15 listopada 2015, 10:45

    Wyglądasz bardzo dobrze :) nie widać po Tobie kilogramów. Wiem, jesteś wysoka ale pomimo tego i tak nie widać. Ps. fajne masz spodnie :D

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 11:04

      Dziękuję :) na żywo wygląda to inaczej, ale trochę pracy i będzie jeszcze inaczej :P

  • EwaFit

    EwaFit

    15 listopada 2015, 08:08

    nie badz dla siebie taka krytyczna---masz ładną sylwetkę, na pewno przy diecie i ćwiczeniach wyrzeźbisz ją i bedziesz wygladać super przy tej sylwetce :) jesteś piękną dziewczyną :) jak znajdziesz motywację, to sie nią podziel :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 10:15

      Dziękuję Kochana :* Takie komentarze mnie podbudowały i dały powera do działania, muszę się ogarnąć i działać. Tak więc spinamy poślady i do dzieła :))

  • e1272

    e1272

    15 listopada 2015, 05:06

    Nie wyobrażam sobie siebie bez zębów ;))) więc nie będę gubić szczęki ;) Powiem tyle: wyglądasz b. dobrze, a i z motywacją też nie jest najgorzej skoro na siłownię dotarłaś ;)) Endorfinki będą rosły i w końcu nie będziesz mogła żyć bez siłowni :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 10:14

      Siłownia była w poniedziałek a kryzys zaczął się w środę...ale wrócę tam na pewno! Tak czy siak...dziękuję :* Dużo pracy mnie czeka, ale po takich miłych komentarzach aż chce się iść dalej tą drogą :)

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    14 listopada 2015, 23:13

    Fajnie wyglądasz, trochę pracy na siłowni i będzie jeszcze lepiej. Nogi i pupa super, jedynie brzuszek rzuca mi się w oczy. Ja też mam problem z brzuchem po ciąży, już nie wygląda tak jak kiedyś.

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 10:12

      Brzuch to raz...już parę razy były zapytania o ciążę :/ Uda mam grubaśne....tu leginsy opinają więc tego tak nie widać, pupa jak pupa...z jednej strony cieszę się, że nie jest płaska jak deska :P a z drugiej jak schudnie brzuch i uda to i pupa się unormuje ^^ Damy radę! Byle do lata :)))

  • Anulka_81

    Anulka_81

    14 listopada 2015, 22:39

    Fajne ciuchy, gdzie kupiłaś leginsy? :-) A tak w ogóle, to ty już masz prawie super figurę, przy twoim wzroście, już prawie laska jesteś. Także głowa go góry, wyciskaj kilosy i dobrze będzie że hej. Jak schudniesz to wymieciesz wszystkich, zobaczysz :-) pozdrawiam ciepło!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 10:07

      HA! Leginsy kupiłam w najbardziej odjazdowym sklepie...w "chińczyku" za całe 22zł :P Dużo pracy przede mną, wiem o tym i zamiast wziąć się do roboty to urządzam jakieś ceregiele...ale od jutra nie ma zmiłuj! Nie chcę zwalać na Męża, ale dzisiaj w nocy po dwutygodniowym siedzeniu w domu jedzie do pracy, więc pod względem diety bedzie łatwiej, ale pod względem samopoczucia będzie trochę gorzej :(

  • aluna235

    aluna235

    14 listopada 2015, 20:13

    Fajny lansik ;) Wcale nie jest tak źle, uważam, że jak osiągniesz swój cel to nam tu szczęki rozsypią się na podłodze z wrażenia. Trzymam kciuki. Powodzenia!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 20:30

      Właśnie...o ile dotrwam :P ale fajnie by było zobaczyć kilka takich szczęk :D

  • Tatina36

    Tatina36

    14 listopada 2015, 19:36

    Fajnie wygladasz

  • Nikua5

    Nikua5

    14 listopada 2015, 19:22

    Hej kochana mi też gdzies tam moja motywacja sie zgbiła... ale dzis działam juz na 100 % trzeba sobie -przypomnieć po co sie zaczeło i ze warto a ty dobrze wygladasz cwicz cwicz trzymaj sie diety a bedzie tak jak sobie wymarzysz.a ja zapraszam do siebie :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 20:28

      Muszę się ogarnąć..zasadzić sobie porządnego kopa i działać bo dni uciekają a mi wydaje się ze stoję w miejscu :-(

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 10:04

      Zaciskamy pasa i działamy...może to głupio i nierozsadnie zabrzmi ale łapię dzisiaj ostatni oddech i od jutra zaciskam zęby i nie ma, że boli!

  • 123czarnula

    123czarnula

    14 listopada 2015, 18:57

    Powodzenia :)

  • angelmisiek

    angelmisiek

    14 listopada 2015, 17:18

    Kochana ale motywujesz!!! Siłka Cię wyrzeźbi i będziesz gładziutka jak Wenus z Milo. Życzę wytrwałości :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 18:28

      Motywuje? Chyba do tego żeby tak nie wyglądać. Żebym miała sporo wytrwałości ba to rzeźbienie.

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    14 listopada 2015, 17:18

    kupiłaś tą bluzkę w dechatlonie?? super stylizacja na siłownie :) odważnie :) fajnie Cię zobaczyć :) nie jest tak źle :) mam nadzieje ze wola walki powróci z podwójną siłą :) !!!!!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 18:26

      Nie...w Pepco...na szybkiego. Czemu odważnie? Wiem, że kiepsko to wygląda ale w dresie czułabym sie gorzej. Dużo pracy mnie czeka

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      14 listopada 2015, 18:27

      ja też w leginsach chodziłam, nie wyobrażałam sobie dresy :P dziewczyny chodziły w takich leginsach 3/4 ale ja wolałam długie. odważnie, bo fajne wzory na leginsach i kolor bluzki. ja nie ubrałabym tego koloru, bo nie pasuje do mojego charakteru :P

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 18:30

      Wszystko kupowane na szybkiego...chcialam 3,4 ale nie znalazłam...a bluzka ...mam czarna a ta mam na zmianę bo nie zawsze zdąży wyschnac

  • Wena10

    Wena10

    14 listopada 2015, 17:08

    No to dajesz Maleńka ;-) a figurka całkiem spoko wystarczy tylko ,,wyszlifować " i będzie super:) Pozdrawiam

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 18:24

      Siłowania i 15kg na minusie i będę zadowolona :D

  • KASI2013

    KASI2013

    14 listopada 2015, 15:27

    piękna figurka ... wystarczy ze spojrzysz w lustro ...i motywacja sama się znajdzie :D

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 15:40

      Kochana daleko mi do pięknej...wielka, przeciętna z wieloma zastrzeżeniami...

    • KASI2013

      KASI2013

      14 listopada 2015, 15:45

      wiem że wobec siebie jesteśmy zawsze bardziej krytyczne ...ale uwierz że niejedna chciałaby tak wyglądać ! nauczmy się cieszyć tym co mamy ... tym co udało już nam się osiągnąć ... a pracować nad sobą można przez całe życie :)) buziaczki

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 15:50

      Wiem, że krytycznie na siebie patrzę,ale czuję się źle sama ze sobą...i tym przyczyniam się też do tego, że inni postrzegają mnie również tak jak ja widzę siebie ... do tego dochodzą komentarze, słowa które tylko potwierdzają mnie w tym myśleniu...

    • KASI2013

      KASI2013

      14 listopada 2015, 15:54

      no to kochana życzę Ci tego uśmiechu i zadowolenia z siebie :D

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      14 listopada 2015, 16:07

      Dziękuję...mam nadzieje, ze uda mi się siebie polubić ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.