Drogie Vitalijki,
Wczoraj w końcu udało mi się spotkać z moją Panią Dietetyk. Niektóre z Was miały rację - przy mojej masie ciała będę jadła więcej niż 1200 kcal ;) Jadłospis przyjdzie do mnie w poniedziałek. Wtedy wyruszę na zakupy i od wtorku będę mogła zacząć dietę na poważnie ! :) Strasznie się cieszę :)
W sierpniu mam urodziny. Do tego czasu BARDZO bym chciała zobaczyć dwucyfrową wagę- myślicie, że to osiągalne? Zapomniałam z tego wszystkiego zapytać dietetyka.
Postanowiłam też zmienić wagę początkową na pasku, ponieważ w sierpniu 2015 moja waga wskazywała…….. UWAGA……….. 133 kg. Myślę, że wpiszę ją jako moją najwyższą wagę i tak naprawdę początkową- bo dopiero wtedy dotarło do mnie, że już pora coś zmienić w kwestii kilogramów….
Dziękuję Wam Dziewczyny za miłe słowa. :)
Może później, jeśli nie zabraknie mi odwagi, dodam zdjęcie mojej aktualnej sylwetki. ;) Nie chce Was tylko wystraszyć, ale przecież po to tu jesteśmy, aby Sobie wzajemnie pomagać i się wspierać w tej trudnej walce ;)
Buziaki!
Lena
jusmie19
6 marca 2016, 22:18W ciągu miesiaca powinno sie chudnać 4kg aby uniknać efektu jojo wiec mysle ze spokojnie do sierpnia dasz rade. Gdzie wybrałaś sie do dietetyka w Pruszkowie?
LenaMagdalena2016
7 marca 2016, 12:50Chodzę do dietetyka do Warszawy, na Saską Kępę. Też jesteś z Pruszkowa? :) :)
Nejtiri
10 stycznia 2016, 23:02zdecydowanie bedziesz chudnac na wiecej niz 1200kcal. na poczatek i 2000z hakiem zadziala. obys trafila na madra dietetyczke! pozdrawiam, jeszcze '3-cyfrowa' Nejt.
cookiesmonster92
10 stycznia 2016, 13:51na początku przy takiej wadze waga leci szybko :D Ja właśnie czekam na tą 2-cyfrową, ale niestety zgrzeszyłam słodkim i waga zwiększyła się o kg i stoi od 2 dni.... a już tak blisko
CzystaKarta
10 stycznia 2016, 08:46Powodzenia, trzymam jak najbardziej kciuki :) Przy twojej początkowej wadze spokojnie zobaczysz dwucyfrową wagę do sierpnia :) Będę tu zaglądać i podziwiać spadki :)
Anulka_81
10 stycznia 2016, 00:17Powodzenia kochana, walcz !!!
Qualcuna
9 stycznia 2016, 23:55moja najwyzsza waga bardzo podobna. tez od jednej dietetyczki dostalam diete 1200kcal, dlugo nie wytrzymalam i malo co schudlam. w szpitalu po wielu badaniach obliczyli mi ze obecnie, przy wadze jaka masz i Ty, powinnam jesc mniej wiecej 2tys kcal, bo spalam niby ok 3tys, podstawowa przemiana materii 1700 a reszta zycie ;)
angelisia69
9 stycznia 2016, 13:471200 kcal tyle jadlas??przy twojej wadze to 1 i 2 sniadanie powinno ci tyle zapewnic.mam nadzieje ze dietetyk bedzie rozsadny i da ci min.2000
LenaMagdalena2016
9 stycznia 2016, 20:20Myślę, że na pewno będę miała mniej niż 2000 kcal, ponieważ przemiana materii z pomiaru wyszła mi na 1950 kcal, a przecież trzeba jeszcze coś uciąć, żeby spadało, a nie stało w miejscu ;)
ambus
9 stycznia 2016, 13:12Jeśli się wstydzisz to fotki zrób sama dla siebie. Za jakiś czas będą świetną motywacją do dalszej pracy. Trzymam kciuki,żeby kilogramy grzecznie spadaly i żebyś w urodzili czuła się fantastycznie.