Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sport, endorfiny, cudownie!

Witam serdecznie późną porą!

Dzisiaj miałam tak zabiegany dzień, że dopiero teraz mam czas coś napisać.Pobudka o 9 i sprzątanie, ogarnięcie pokoju. Później na egzamin, którego jak się spodziewałam - nie zdałam ale babeczka na poprawce daje to samo, więc pół biedy. Po zajęciach wleciały do mnie koleżanki i wszamałyśmy co nieco. Jedna za miesiąc rodzi i wygląda tak cudownie, że mogłabym na nią patrzeć godzinami . Ona wcinała sobie kanapki z nutellą, a mnie to nawet nie ruszyło! Zjadlam owsiankę, ale za jakiś czas wciągnęłam dwie buły serowe z serkiem wiejskim! Wczoraj z drugą z koleżanek rozmawiałam na facebooku i coś rozmawiałyśmy o przemianach. Powiedziałam jej coś podczas dietetycznych żartów, że przecież ja sama miałam kiedyś 84,4kg hahaha no i nie uwierzyła. Twierdziła, że w życiu nigdy tyle nie miałam haha. Uwierzyła później... gdy pokazałam jej zdjęcia z wakacji dwa lata temu. TRAGEDIA. Ładnie się uśmiałyśmy z moich wałeczków hahaha. Poza tym Becia jest chudziutka, ale chce ujędrnić ciałko itp. Od kilku dni wcina owsianki, nie je słodyczy, zaczęła ćwiczyć dywanówki, a po obejrzeniu moich starych zdjęć powiedziała: "Syluś, jestes moją motywacją!". Jakie to było miłe . Jak zjadę do 65kg to zrobię porównanie .

Około 16 szybki wyskok z domu do galerii z kolegą, bo chciał żebym mu pomogła kurtkę wybrać. Żaden problem - kurtka kupiona . Wieczorkiem ten sam kupel postanowił się odwdzięczyć i postawił małe pyszne pizzerki z pieczarkami i serem i do tego piwko 0% (bo alkoholu nie piję - postanowienie noworoczne) . Jakoś odzwyczaiłam się od pieczywa, tym bardziej jasnego, a tu tyle tego. No i po tym wszystkim czułam się wzdęta jak balon!

Jak tylko Adam wyszedł na pociąg, wskoczyłam na rower. Efekt? 1h 23min jazdy na rowerze poskutkowały 25km! Do tego 20 powtórzeń motylkiem 4 serie na uda i jakieś 20 powtórzeń na ramiona, ale serii już nie pamiętam. Dzięki temu, że wskoczyłam na rower i się zmotywowałam czuję się zdecydowanie lepiej! Teraz popijam herbatkę już w ciepłym łóżku, bo jutro 7:30 pobudka i na zajęcia! Do szkoły zrobię sobie jakąś pożywną sałatkę i super! 

Po szkole czeka mnie powrót do domu, szybka kąpiel, makijaż i w drogę! Znów galeria, tym razem z pewnym mężczyzną, który idzie na urodziny swojej chrześnicy i nie ma pojęcia co jej kupić . Normalnie zacznę pobierać opłaty za doradzanie haha! Po zakupach, lecę z nim na małą kawę/czekoladę. Znowu zgrzeszę... Trudno. Jutro mogę .

Dzisiaj to by było na tyle, bo czas iść spać! Buziaki