Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Samotna niedziela. Kilka zdjęć.


Witajcie w niedziele Kochane,

Właśnie wróciłam ze szpitala od mojego Narzeczonego. Wczoraj został przyjęty PO PIĘCIU GODZINACH OCZEKIWANIA (dodam tylko, że mieliśmy skierowanie…..). Na szczęście cukier idzie w dół. To właśnie z powodu cukru trafił znów do szpitala. Byliśmy już przed samymi Świętami, w grudniu. Niestety lekarz odmówił przyjęcia Narzeczonego do szpitala, pomimo, iż jego cukier na czczo wynosił ponad 300. Ah, ten nasz kochany kraj… W końcu nie mogliśmy przez prawie miesiąc zbić cukru i poszliśmy po skierowanie do szpitala, bo żarty się skończyły….

Dziś rano się nie ważyłam. Na śniadanie zjadłam bułkę z wędliną sojową i małą ilością sałatki szwedzkiej. Na obiad zjadłam właśnie makaron z mrożonki Hortex z pieczarkami i szpinakiem. Polecam ;) Opakowanie zawiera 450 g, a w 100 g są 82 kcal, także na obiad w sam raz :) 

Już nie mogę się doczekać, kiedy jutro przyjdzie moja dieta :) Dla motywacji wstawiam jedno zdjęcie mojej sylwetki robione przy wadze 129,5 kg, czyli w zasadzie jest to aktualne. Nie przeraźcie się Dziewczyny. Wiem jak jest, ale to tylko ode mnie zależy, aby zmienić ten stan rzeczy. Mam nadzieję, że bardzo mnie nie skrytykujecie, choć wiem, że zasługuje na to po doprowadzeniu się do takiego stanu….

Jeszcze raz moja choineczka, która już na dniach zostanie rozebrana ;)

Przed-Świąteczne pazurki i moje grubaśne paluchy ;p

Świąteczne paznokcie ;)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    30 stycznia 2016, 22:45

    Nikt nie ma prawa sie z Ciebie nasmiewac, po to tu jestesmy aby sie wspierac. Wazne ze zaczelas dzialac. Buzie masz sliczna wiec glowa do gory zaczynamy od malych krokow by dojsc do tego co bylo. Zdrowka dla lubego.

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    14 stycznia 2016, 21:21

    śliczna z ciebie dziewczyna ale koniecznie musisz schudnąć, walcz z nami będzie raźniej, skupiaj się na sporcie bo i szczęśliwa będziesz endorfiny i te sprawy, chce cie za rok zobaczyc w tych przemianach pred i po :D a narzeczony cię w tym wpiera? :))

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    14 stycznia 2016, 16:16

    witaj miło w znajomych...trzymam kciuki za twoja walke...bede cie dopingowac i wspierac!!!A poza tym cudne pazurki :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    12 stycznia 2016, 15:48

    Fajne pazurki. Też czekam na dietę,ale też myślę sobie czy ja będę potrafiła i miała czas przygotowywać takie smaczne jedzenie. Śliczny pierścionek.

  • EwaFit

    EwaFit

    11 stycznia 2016, 19:34

    wszystko da się zrobić i osiągnąć, jesli tylko masz swój cel mocno osadzony w sercu....dopadną cię chwile zwątpienia ale musisz je przezwyciężyć...wtedy masz nas---pisz . Wiele osób przechodzi rózne stany, emocje, ale najważniejsze, to ciagle iść do przodu, mimo bólu, mimo niechęci, iść nie oglądając sie za siebie, za tym co było---jest tylko to, co teraz i co będzie :)

  • Jelly2015

    Jelly2015

    11 stycznia 2016, 12:36

    Powodzenia będzie dobrze:)

  • Qualcuna

    Qualcuna

    11 stycznia 2016, 12:30

    dluga droga przed nami, ale damy rade!

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      11 stycznia 2016, 16:19

      Długa, nawet bardzo, ale jaka piękna perspektywa na końcu tejże drogi ;) Damy radę !

  • cherry86

    cherry86

    11 stycznia 2016, 12:24

    Powodzenia :) Przed każdą z nas ciężka droga do pokonania. Nieważne ile kilogramów chcemy zgubić, ja wróciłam do wagi sprzed ciąży i teraz czeka mnie bardzo ciężka droga, bo ten tłuszczyk zdążył sie juz kilka lat zadomowić :/ trzymam kciuki!

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      11 stycznia 2016, 16:19

      Ja również trzymam mocno kciuki na piękną sylwetkę!

  • Nejtiri

    Nejtiri

    10 stycznia 2016, 22:59

    fajnie ze zrobilas zdjecie, bedziesz miala do porownania jak juz sie wylaszczysz.;) trzymam mocno kciuki i za Twoje odchudzanie i za zdrowie Twojego narzeczonego!

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      11 stycznia 2016, 16:20

      Dziękuję ślicznie w imieniu Narzeczonego - to bardzo miłe :)

  • Nejtiri

    Nejtiri

    10 stycznia 2016, 22:59

    fajnie ze zrobilas zdjecie, bedziesz miala do porownania jak juz sie wylaszczysz.;) trzymam mocno kciuki i za Twoje odchudzanie i za zdrowie Twojego narzeczonego!

  • HappyWay

    HappyWay

    10 stycznia 2016, 22:19

    Kochana powodzenia, droga będzie długa i ciężka, ale pamiętaj, że jesteś tylko człowiekiem, że nawet jak upadniesz, to nie znaczy, że przegrasz. Walka z otyłością to proces bardzo żmudny i wymaga przede wszystkim cierpliwości, nie da się zobaczyć efektów błyskawicznych, ale one przyjdą, będą utrwalą się. Jeżeli dasz sobie szansę wygrasz, lepsze zdrowsze życie, bo życie z otyłością nie jest dobre, wiem to po sobie. Także ściskam mocno kciuki, będę zgalądała tutaj pozdrawiam ;*

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      11 stycznia 2016, 16:21

      Wiem, że niestety nie stanie się to w miesiąc, ale aby do pierwszych sukcesów- one motywują chyba najbardziej :)

  • zelichowskaanna

    zelichowskaanna

    10 stycznia 2016, 21:34

    Dasz radę , więm że się łatwo pisze , ale sama jestem na początku drogi do swoich marzeń!!! dasz radę masz bardzo duze gronoo które cię wspiera zazdroszczę :) jestem z Tobą, uda się Tobie bardzo w to wieżę :*

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    10 stycznia 2016, 20:28

    liczy się to, że chcesz to zmienić. barwo

  • andzia.28.05.

    andzia.28.05.

    10 stycznia 2016, 20:20

    jest szansa, że do wakacji sporo Cię ubędzie i wtedy wstawisz inne zdjęcie :) grunt, że jest motywacja i dobre chęci. Powodzenia :)

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      10 stycznia 2016, 20:33

      Marzę, aby w dniu moich urodzin, które są 10 sierpnia, zobaczyć dwucyfrową wagę :)

    • andzia.28.05.

      andzia.28.05.

      10 stycznia 2016, 20:47

      czyli masz jeszcze całe 7 miesięcy :) do dzieła!! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    10 stycznia 2016, 16:51

    a choziaz przyzwoity sklad tego makaronu?bo wydaje sie fajna opcja "na szybko"

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      10 stycznia 2016, 19:36

      https://840805.siukjm.asia/hortex-makaron-na-patelnie-z-sosem-szpinakowym/ proszę bardzo :)

  • aluna235

    aluna235

    10 stycznia 2016, 14:36

    Pazurki śliczna i zadbane i tak ma być z całą resztą. Trzymam mocno za Ciebie kciuki, kibicuję i rób wszystko, by za niedługo patrząc na te zdjęcia pytać: A kto to jest? Uściski

  • cookiesmonster92

    cookiesmonster92

    10 stycznia 2016, 13:48

    za jakiś czas będziesz się śmiała, że tak wyglądałaś, teraz tylko dużo siły, samozaparcia i będziesz gubić kilogramy

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    10 stycznia 2016, 13:42

    Powodzenia. Długa droga przed Tobą ale dasz radę. Nie masz innego wyjścia. Pozdrawiam serdecznie.

  • ambus

    ambus

    10 stycznia 2016, 13:37

    Teraz może być tylko lepiej. Dużo pracy przed nami,ale warto powalczyć o lepszą wersje siebie. Za jakiś czas to zdjęcie będzie tylko wspomnieniem. No to zaczynamy maleńka:) Do boju!!!! Jestem z Tobą:)

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      10 stycznia 2016, 19:38

      Dziękuję! Również trzymam mocno kciuki!

  • Kasia7111

    Kasia7111

    10 stycznia 2016, 13:20

    Dużo pracy przed Tobą, ale dasz radę. Wierzę w Ciebie :-) Życzę zdrowia dla Narzeczonego i pozdrawiam serdecznie :-* Choinka bardzo ładna. Stoi w sypialni?

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      10 stycznia 2016, 19:37

      Dziękuję bardzo. Z Narzeczonym już lepiej, ale dziękuje za miłe słowa :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.