No i wreszcie jest. I o dziwo - po zapoznaniu się z jadłospisem okazuje się, ze jest dosyć przystępny dla mnie. Można jeść chleb, nawet masło i w zwiazku z tym jestem przeszczęśiwa. Nie brakuje owoców i warzyw, których mi zwyczajnie brakowało bo jadłam do tej pory tylko mięso, kiełbasy i pizze. Zobaczymy jak to będzie ale dieta mi się podoba. Zaczęłam też treningi KFO video i jestem w szoku, ze chciało mi się zrobić aż dwa. Teraz wiem, że dam radę.........
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Visska
2 stycznia 2017, 18:06Też mam nadzieję, że mi jadłospis podpasuje, zaczynam jutro :)
SzczesliwaByc
2 stycznia 2017, 17:36Powodzenia :) Ja zaczęłam dzisiaj :)
angelisia69
2 stycznia 2017, 16:43bo zeby schudnac nie trzeba wcale sie glodzic i eliminowac wszystkiego,tylko miec jakies pojecie o zdrowych wyborach i jesc z rozsadkiem ;-) Powodzenia
medea111
2 stycznia 2017, 22:29Masz racje i ja wlasnie pi to zaczynam by nauczyc sie normalnie jesc a nie zrec