Hura.. -2kg w dwa tygodnie ;) plan zrealizowany ..przedemną jeszcze 8kg aleee ..jest motywacja i jest samozaparcie ...były chwile słabości bo kto ich nie ma...ale za mną tłusty czwartek i nie tknęłam żadnego pączka . Boję się też że waga stanie w miejscu jak sobie wtedy dziewczęta radzicie? no cóż...pora na ćwiczenia czas ostro się wziąść za siebie;) Co najważniejsze każde kilo na minusie cieszy ...bo wiemy że warto i człowiek wie o co walczy ;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 13:09Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
czarownica1979
25 lutego 2017, 22:26dziękuję wszystkim za wsparcie;)
Kyoko93
25 lutego 2017, 15:58Gratulacje, oby tak dalej :)
Freeedom
25 lutego 2017, 13:14Jak waga stoi, to robię dalej swoje i uczę się pokory ;-) Wcześniej czy później znowu spada. Mi na początku przez kurde dwa tygodnie spadła o 200g tyle co zostawiam w toalecie za przeproszeniem ;-) Ale robiłam swoje wytrwale i zaczęłam spadać. Rób swoje małymi kroczkami każde dnia. Efekty będą :-)
NEUJA
24 lutego 2017, 21:29gratki spadku ;-)
klaudziax
24 lutego 2017, 20:49Ja sie odchudzam prawie 2 miesiace i po miesiacu waga mi stala jakis tydzien, a teraz znowu ponad tydzien.. Pozostaje czekac. :)