- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Cathwyllt
11 października 2017, 10:40Wszystko pyszne! Aż mi wstyd, że ja codziennie to samo jem bo leniwa jestem. Spadków z poprzedniej notki gratuluję i nadrabiając ponad tygodniowe zaległości - dziękuję za wyzwanie, nie miałam jak odhaczać, ale wytrwałam cały wrzesień bez słonych przekąsek :)
aska1277
11 października 2017, 19:07Brawo do Ciebie za wyzwanie :) Brawo dla Nas :) A teraz jak idzie ze słonym przekąskami ? Pozwalasz sobie na co nieco czy raczej trzymasz z daleka ? Pozdrawiam
Cathwyllt
11 października 2017, 19:49trzymam się dalej, ale pozwoliłam sobie na frytki ze sporą ilością soli w zeszłym tygodniu. Nic nie poradzę, że uwielbiam słone :/
aska1277
11 października 2017, 20:02Nie możemy się katować do końca zycia. Czasami taki reset jest pomocny :) My dałyśmy radę ;) Kto wie,może za jakiś czas powtórzymy ;) Póki co najwazniejsze aby znac umiar :D
Nocka23
10 października 2017, 07:49pychotka :) :)
aska1277
11 października 2017, 19:06Dziękuję :)
ttrruusskkaawwkkaa
9 października 2017, 16:32uuu idziesz jak burza :)
aska1277
9 października 2017, 17:04Dziękuję :) Pozdrawiam
Anika2101
9 października 2017, 13:35Dla mnie stanowczo za dużo chleba, ja zawsze po chlebie byłam szybko głodna. Ważne, że tobie SD odpowiada i masz fajne efekty. Miłego dnia życzę x
ttrruusskkaawwkkaa
9 października 2017, 16:32można sobie ustawić np. że się ma nieograniczony czas na przygotowanie posiłków to kanapki zmieniają się na quesadilla, zupy czy babeczki ;-) no i cena dietki też wzrasta
aska1277
9 października 2017, 17:04ja po ciemnych chlebie właśnie długo jestem syta. Póki co jestem pozytywnie nastawiona do SD :) oby to zadowolenie trwało
Barbie_girl
9 października 2017, 12:28Grzanki czy tam tosty jak kto woli , ale mi smaka narobilas kochana !! :)
aska1277
9 października 2017, 12:30Ja dopiero 2 raz jadłam z chleba razowego :D taki debiut :) hihihi i powiem,że były MEGA DOBRE :)
marzenciag5
9 października 2017, 10:29Co to za placek lub omlet ??
aska1277
9 października 2017, 11:39To jest omlet z cukinią, papryką, cebulka ;)
sachel
8 października 2017, 19:42A co Ci najbardziej smakowało? Jakaś potrawa, która Cię miło zaskoczyła?
aska1277
9 października 2017, 11:40Nie było chyba takiej potrawy, która by mnie urzekła :) Wszystko mi smakuje ale chyba raczej nie ma efektu wow :)
sachel
9 października 2017, 12:02W końcu najważniejsze, że Ci smakuje i że są efekty. Wszystkiego dobrego kochana! Trzymaj się.
aska1277
9 października 2017, 12:04Zgadza się :) może waga spada bardzo wolno ale cm szybciej ;)
tracy261
8 października 2017, 19:28Grzanki uwielbiam :) Tylko zawsze się zastanawiam, czy nie za dużo tłuszczu :):)
tracy261
8 października 2017, 21:14faktycznie o tym nie pomyslałam :) Ostatnio za to zrobiłam ser z mleka kokosowego i ten się idealnie nadawał do zapiekanek, chociaż to nie do końca ten smak :)
aska1277
9 października 2017, 11:44wiem póki waga przy takim menu spada i cm spadają to nie będę się aż tak zagłębiała :) Owszem ser żółty można zastąpić :) i mozzarella też świetnie smakuje :)
achaja13
8 października 2017, 18:42ooo jakie fajne muffinki... czy to z ryzu ?... chyba też sobie takie zrobię :) Powodzenia w gubieniu kilogramów :)
aska1277
9 października 2017, 11:46Nie, nie z ryżu ;) tutaj akurat były ziemniaki, marchewka, brokuł, jajko ;) takie resztki z obiadu :) Bardzo smaczne wyszło :) Dziękuję i pozdrawiam serdecznie