Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót


Wróciłam, nie wiem tym razem na ile. Waga nadal mnie się trzyma, czyli jest to jakieś 74kg, próbuję coś z tym walczyć. Od dwóch tygodni chodzę na siłowni, wydaję mi się,że z moją dietą jest coś nie tak, nie liczę kalorii, dostarczam wszystkich produktów potrzebnych,nabywam stale nowej wiedzy jednak ciężko wszystko pojąć. (tajemnica) jednak z moją wagą pogodziłam się, moje krągłości mi nie przeszkadzają, jednak chciałabym odsłonić moje mięśnie, ujędrnić ciało :) myślę, że nadchodząca studniówka jest dla mnie dobrą motywacją <3

  • Elavia

    Elavia

    15 listopada 2017, 10:16

    No i to jest dobre podejście! Bo najważniejsze, żeby się akceptować ;D Powodzonka w dążeniu do celu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.