Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 styczeń, 2018


Dziś kolejny dzień diety.

Dziś było dużo lepiej, jak wczoraj. Przestrzegałam dietetycznego jadłospisu, trochę ćwiczyłam. Jak tak dalej pójdzie może będę się mogła pochwalić jakimiś efektami. Ważyć się nie ważyłam. Pozostawiam to na niedziele.Może będzie miła niespodzianka.

Jutro kolejny dzień urlopu i kolejny dzień walki o szczupłą figurę. Dziś ułożę jeszcze jadłospis na jutro i może trochę poczytam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.