Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi

Późne śniadanie: 

Ciepła woda z cytryną,  jajecznica z warzywami i szynką, grzanka.

 Obiad:

 Biały barszcz z kiełbasą i jajkiem + kawa

Przekąska:

 ‎koktajl z jogurtu, kefiru, mleka sojowego, banana i jagód.

 Kolacja: 

sałatka z grilowaną piersią indyka, sałatą, pomidorem, żółtą papryką, marchewką, ogórkiem korniszonem i sosem z jogurtu naturalnego i ketchupu. 

A poniżej zdjęcie zamówionych książek. Lektura na weekend:)

Ps. Dziś też chodziłam godzinę na bieżni i zrobiłam kilka brzuszków :))