Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2.

witamy nowy dzień, który zaczynam od zdrowego śniadanka i ćwiczeń z moim chłopcem.
ogólnie muszę się pochwalić, bo dzisiaj rano mieliśmy trochę płaczu, trochę smuteczków, bo moje love nie rozumiało mnie do końca, jednak po rozmowie rozumi już, że doprowadziłam się do lekkiej otyłości i muszę zmienić nawyki.
poskutkowało to tym, że już zaraz, pośniadanku idziemy razem do parku.
wiecie, troszkę spacerku no i najlepsza rzecz, jaką mogły zrobić władze miasta - te urządzenia do ćwiczeń :) wypróbujemy dzisiaj na ile to jest przydane, ale myślę, że nie pożałujemy! 

odnośnie wczoraj, no to miałam lekkie ćwiczonka - nording walking z wf na uczlni, przeszliśmy dookoła dwóch stawów, więc tak około godzinka marszu i później spacer z moim  kuku. :) 

trzymam kciuki, żebyście się również dogadały ze wszystkimi i miały wsparcie w wyznaczonym celu! wystarczy mówić wprost jak się czuje z obecną masą, jeżeli komuś na nas zależy no to nas wesprze i doda sił i motywacji! :)