Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

Dołożyłam kolejne ćwiczenie jogi w pozycji stojącej. To trójkąt. Wpadło mi oko następne ale wydaje się trudne, bo chyba trzeba do niego silnych nóg. Moze za kilka dni postaram się go jednak opanować. Już się chyba z powrotem w jogę wdrożyłam choć jeszcze miesiąc nie minął. Największy problem widzę teraz z ramionami. Stawy nie pozwolą mi chwycić wygodnie dłoni za plecami. To tylko rok i taki straszny kryzys. Rok temu bez problemu ręce łapałam. Nie robię też już kwiatu lotosu ani kołyski. Ech. Ciekawe ile czasu mi zajmie nim z powrotem te ćwiczenia wykonam.

W domu praca idzie swoim torem. Kończę malować boki i drzwi szafy.Jutro ma przyjechać brat Krzyśka i szafą jak dobrze pójdzie znajdzie sie w sypialni. Wtedy ją skończę. Do malowania jest jeszcze toaletka ale to juz zrobie gdy Sebastian pojedzie. Miał przyjechać przed świętami ale moze przyjedzie jeszcze na kilka dni w międzyczasie, bo sasiad ma remont i może mu będzie potrzebny do pomocy.

Dziś kapuśniak z pieczarkami i makaronem. Do tego chyba warzywna. Zupy mają być tylko cztery porcje i może jutro waga jeszcze spadnie choć trochę. Na tą szóstkę na drugim miejscu bardzo juz czekałam i  prawie doczekałam się. Ostatnio zrzucam 2,5 kg na miesiąc. Jeśli będzie tak nadal to jest szansa na siódemkę z przodu na początku stycznia. Ależ by mnie to ucieszyło. :) Motywacja na razie jest i będzie puki waga nie przestanie spadać. Wczoraj zamiast porcji zupy zjadłam miseczkę budyniu ze słodzikiem, ale to mnie nie usprawiedliwia, że był to słodzik. Nie wolno i już...