Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porównanie -25 kg


Hejka, 

naszło mnie dzisiaj na zrobienie porównania.. Niestety nie mam obecnie zdjęcia w bieliźnie, ale na dniach mam zamiar je zrobić i wrzucę do pamiętnika. Skąd ten pomysł ? Chyba sama potrzebuję motywacji, a to co osiągnęłam bardzo mi poprawia nastrój i daje siłę na dalsza walkę... Większa część drogi już za mną, brakuje już naprawdę niewiele.. 

Zdjęcie z wagą...hmm chyba coś koło 99 kg - fast foody, brak ruchu

A tutaj zdjęcie z wagą 73 - 75 kg - masa treningów i zdrowy tryb życia

Cała ta przemiana zajęła mi ponad rok. Miałam gorsze i lepsze miesiące :) Moim celem jest 65 kg - wtedy będę czuła się najlepiej. Także przede mną jeszcze 10 kg redukcji.

Wczoraj dzień jedzeniowo idealny :D Pojechałam na trening...trener przyjął mnie znów pod swoje skrzydła, ale wyspowiadać się w tego pół roku musiałam...no cóż, nie ma się co dziwić :p Już na środę jestem umówiona na kolejny trening. Wczoraj było lekko, ale i tak czuję dzisiaj każdy mięsień...powoli budzą się z eee letniego snu xD Do tego wszystkiego dostałam @, więc absolutnie dzisiaj mam ciężki żywot w dniu dzisiejszym (smiech) Mimo wszystko nie ma co marudzić...lecimy dalej ! 

Buziaki Kochane <3

  • moniora1991

    moniora1991

    11 października 2018, 14:19

    Woooow wspaniała przemiana :D tak trzymaj! czekam na zdjęcie po 10 kg redukcji! Chyba też sobie zrobie takie motywacyjne zdjęcie, bo nie robiłam jeszcze! :D

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      11 października 2018, 14:47

      To nie ma na co czekać ! :D łap telefon i pstrykaj foty ;) Naprawdę mnie to tak zmotywowało, że już się nie zatrzymam, dopóki nie osiągnę celu :D Dzieki :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    9 października 2018, 15:58

    o WOW kopara mi opadla ;) wogole nie wygladasz na swoja wage !!! 5kg Ci starczy 10 to bedzie za duzo :P

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      10 października 2018, 11:44

      Haha, dzięki :D zdecydowanie 5 kg to będzie za mało ;P Zrobię zdjęcie w bieliźnie i wtedy zobaczycie jaka nadwaga jeszcze jest :P Buziaki

  • Just_Another_Weight_Loser

    Just_Another_Weight_Loser

    7 października 2018, 21:34

    Super zmiana! Ciężko uwierzyć,że na tych dwóch zdjęciach jest ta sama osoba O_O

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      8 października 2018, 08:19

      A jednak :) Nie ma rzeczy niemożliwych :P Dziękuję !

  • HelloPomello

    HelloPomello

    3 października 2018, 12:03

    Piękna zmiana.

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    3 października 2018, 11:39

    Piękna przemiana ! Gratuluję :)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    3 października 2018, 11:35

    Cud miod malina....gratulcje

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 13:22

      Słodziutko dziękuję :)

  • ka_wu

    ka_wu

    3 października 2018, 11:23

    Ekstra zmiana! :)))

  • agazur57

    agazur57

    3 października 2018, 11:16

    Możesz zmienić nicka ze słonikiem być na laską być:)

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 13:22

      Jeszcze trochę za wcześnie, ale dziękuję ! :)

    • agazur57

      agazur57

      3 października 2018, 13:26

      Nie bądź taka skromna :)

  • MirandaMarianna

    MirandaMarianna

    3 października 2018, 10:47

    Rewelacja!!!

  • retro.girl

    retro.girl

    3 października 2018, 09:58

    Gratulacje :) Eeee tam 10 kg, starczyłoby z 5 kg :) Powodzenia

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 13:21

      szczęśliwa będę też jak chociaż 5 kg jeszcze zleci :) Dzięki !

  • Rina_91

    Rina_91

    3 października 2018, 09:39

    Brawo!

  • takaja27

    takaja27

    3 października 2018, 09:05

    Mega zajeeescie

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 09:37

      Dziękóweczka :D

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    3 października 2018, 09:04

    Ojej! :) Jak wspaniale wyglądasz, co za zmiana! Teraz dałaby maks.65kg. A jak je już osiągniesz będziesz wyglądać jeszcze lepiej! Gratulacje, powodzenia!

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 09:37

      O niczym innym nie marzę w chwili obecnej :) Dziękuję za miłe słowa :)

  • kkasikk

    kkasikk

    3 października 2018, 07:10

    ruch jednak dużo daje. 73 kg i po Tobie nie widać.

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:59

      Zdecydowanie ciało zupełnie inaczej wygląda jak uprawia się sport, wiem to po sobie :) różnica jest ogromna przy 73 kg bez sportu, a 73 kg będąc aktywnym.

  • malgoska_fitka

    malgoska_fitka

    3 października 2018, 06:34

    Ojeje jestem pod wrażeniem no i jesteś moją motywacją :) Trzymam dalej kciuki na te ostatnie 10 kg :)

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:58

      Bardzo dziękuję :) ostatnie kilogramy zostały do zrzucenia, a niestety najgorzej mi z tym idzie :P

  • Berchen

    Berchen

    2 października 2018, 19:42

    po prostu pieknie, gratuluje:):):)

  • _miliett

    _miliett

    2 października 2018, 19:23

    Wow... mega różnica ;o Gratuluję ;D Pozwolisz, że będziesz moją jedną z motywacji ;D

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:57

      Jasna sprawa ! :) Bardzo mi miło :)

  • aniloratka

    aniloratka

    2 października 2018, 17:35

    ale laska :D zdj przed mi sie nie laduje, ale po wyglada mega :) i cos nie chce mi sie wierzyc ze masz 60cm w udzie, ale moze moje wyglada na wieksze bo jestem krasnalem :>

    • aniloratka

      aniloratka

      2 października 2018, 17:45

      teraz widze, o kurcze, jeszcze wieksze gratulacje sie naleza

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:57

      Bardzo dziękuję ! :) czarne leginsy robią robotę :D Wiem, że uda szczupłe u mnie nigdy nie będą, ale kilka cm fajnie by było zrzucić :)

  • editka86

    editka86

    2 października 2018, 16:43

    Super wygladasz. Ja jestem dokladnie w tym samym punkcie Co ty. Ale jakos jestem bardziej nalana. Ostatnio stoje w miejscu bo jakos po roku ciaglej walki stracilam motywacje. No ale znowu sie zawzielam I mam nadzieje ze do 65 dobije do wiosny.

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:56

      Miałam bardzo podobnie... ale wagę przez kilka miesięcy całe szczęście udało mi się w miarę utrzymać. Mam nadzieję, że zebrałyśmy już siły na dalszą walkę ! :) Powodzenia :)

  • pnwja

    pnwja

    2 października 2018, 15:36

    Rewelacyjna przemiana. Gratuluję!

    • SlonikiemByc

      SlonikiemByc

      3 października 2018, 07:54

      Bardzo dziękuję ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.