Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pozytywne nastawienie- czy wystarczy?


Dzisiaj w końcu udało mi się dokonać zakupu diety. Mieszkam aktualnie za granicą, a przez święta miałam problem, żeby przewalutować pieniążki... niestety banki i kantory nie są czynne 24/h . A może to i lepiej? Gdybym miała plan diety wcześniej, mogłabym mieć problem z jej przestrzeganiem w trakcie świąt;) Zaczynam moją trzecią dietę. Dwie pierwsze ( 1- 10kg, 2-0) z Bebio, zdecydowałam się zaufać Vitali ;) Mam nadzieję, że tym razem uda się zrzucić to, co planuję ;) Przytyłam ponad 10 kg od swojego ślubu... który był zaledwie 1,5 roku temu. To zdecydowanie za dużo, dlatego teraz czas na pokazanie mężowi, że da się zrobić wszystko, jeśli się tylko tego na prawdę chce- dla siebie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.