Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie odpuszczam :)


Witajcie Kochani :) 

Miałam odpoczywać ale jednak niedziela aktywna ;) Dziś piłeczka i orbitrek :) Z piłką się cały czas poznajemy, ciężki przeciwnik hihihi. Posiłki notowane, może uda się zrobić foto z kalendarza, bo zdjęć menu nie ma bo nie ma czasu robić . Za dużo się dzieje. Ale przyjdzie taki dzień,że się uda ;) od jutra ruszam z Chodakowską ;) jestem ciekawa co z tego wyjdzie. Dziś udało się zrobić trening z piłką właśnie uffffffff ciężko. Hmmm humor dziś, jako tako, bo dziewczyny dają popalić. Pogoda za oknem brrrrrrrr. Jutro z M jedziemy na kontrolę. Trzymajcie kciuki :* Dziękuję,za wszystkie słowa wsparcia :) :* Jesteście Wielcy :) 

Pozdrawiam serdecznie :) Do jutra :) 


  • tracy261

    tracy261

    7 stycznia 2019, 17:55

    Fajnie widzieć, że wciąż trzymasz się celu :) Fajna ta piłka, musze kiedyś spróbowac :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 18:09

      Zawzięłam się na maxa :) hihihi dziś 54 minuty :) Można się namęczyć z tą piłką :) Fajnie że jesteś :)

  • fitball

    fitball

    7 stycznia 2019, 13:19

    no pięknie i widzisz kiedyś Cię goniłam a teraz się modlę, żeby do końca ciąży nie przekroczyć 80. W poprzedniej ważyłam 83 kg, ale to z kolei była woda.... Byłam strasznie spuchnięta

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:30

      Wrócisz do formy :*

  • Pixi18182

    Pixi18182

    7 stycznia 2019, 10:08

    A co to za piłka? U mnie też orbi w ruch :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:31

      Piłka gimnastyczna,w Lidlu kupiłam.

  • Kolastynka

    Kolastynka

    7 stycznia 2019, 09:28

    Jeśli trening Ewy z piłką zrobiłaś to masz moc :) ja go uwielbiam ale trzeba mieć dobrą równowagę żeby zrobić cały na Maxa :) kochana trzymaj się :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:32

      Nie zrobiłam całego, ale któregoś dnia może zrobię cały hihi.

    • Kolastynka

      Kolastynka

      7 stycznia 2019, 14:29

      Ja go lubię ale jest mega intensywny :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    7 stycznia 2019, 07:01

    Trzymam kcuki za kontrole ;)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:32

      Dziękuję :*

  • karmelikowa

    karmelikowa

    7 stycznia 2019, 03:42

    Super,cieszę się że u Ciebie już lepiej, myślę że na kontroli będzie wpozadku wszystko.... Ale kciuki:)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:33

      Tak lepiej, humor nawet lepszy,więcej się uśmiecham. Buziaki

  • GingerSlim

    GingerSlim

    6 stycznia 2019, 22:52

    Nowy sprzęcik do ćwiczeń. Ja przeprosił się z Ewka i wracam do machania skalpela. Jednak po tym zestawie robionym regularnie były świetne efekty.

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:34

      Ja skalpel robiłam wyrywkowo bo nie mogłam wszystkich ćwiczeń robić. Ale dają kopa ćwiczenia z Ewka

  • UdaSieXD

    UdaSieXD

    6 stycznia 2019, 22:42

    brawo za aktywność ;)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:34

      Dziękuję :)

  • annna1978

    annna1978

    6 stycznia 2019, 21:19

    Super babka z Ciebie:)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:36

      Dziękuję bardzo :* :*

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    6 stycznia 2019, 21:09

    Dobrze ze nie odpuszczasz :) Dopiero się zaczęła realizacja wszystkich noworocznych postanowień :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:36

      Zawzięłam się,obym nie poległa. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.